Решил копирнуть сюда статью моего преподавателя по вокалу. Если вы есть в инстаграме, можете зайти и поддержать лайком, комментарием, репостом.
Ссылка на оригинальную статью
Сегодня о насущном. О здоровье.🤗⠀
С вас лайк ❤️, с меня - полезности 😊.⠀
⠀
Спойлер - петь полезно. Очень!⠀
А теперь конкретнее.⠀
⠀
Начнём с того, что когда вы поёте, вырабатывается целый ряд гормонов положительных эмоций:⠀
💗окситоцин (вызывает чувство удовлетворения, снижает тревогу и страх)⠀
💗гормон счастья эндорфин.⠀
⠀
Что нам это даёт?⠀
Пение помогает нам избавляться от стрессов. Ученые утверждают, что после занятий вокалом человек ощущает радость, умиротворение, прекрасное настроение и повышенный жизненный тонус.⠀
Согласна с учёными на все 💯😁⠀
Ученики всегда уходят с занятий радостными, счастливыми и довольными😍🥰⠀
⠀
Ещё про психо-эмоциональную сторону.⠀
Всегда говорю, что пение - это своего рода терапия.⠀
Когда в жизни не все гладко, неприятности, горе (не дай Бог), пение и здесь помогает. Человек как-будто «выпевает» то, что сидит у него в душе.⠀
Это не замена сеансам у психолога, нет. Но подспорье, дополнение отличное.⠀
⠀
Кстати, на днях ко мне пришла ученица, которой заняться вокалом посоветовала именно психолог. ⠀
⠀⠀
Когда мы поём, кровообращение улучшается. А это хорошо влияет на лимфоузлы, миндалины, голосовые складки (связки). Повышается местный иммунитет. В итоге - болеем реже.⠀
⠀
Более активное кровоснабжение, кроме того, приводит к более интенсивной работе головного мозга. Это способствует улучшению памяти и более легкому восприятию информации.⠀
Тексты учить, опять же приходится. Тоже тренировка для мозга😁.⠀
⠀⠀
Очень полезно петь при заболеваниях лёгких. Вот вам прекрасная и, на мой взгляд, более приятная альтернатива дыхательной гимнастке. Тем актуальнее это пункт, когда лютует вирус , выбравший своей мишенью именно лёгкие. ⠀
⠀
А ещё занятия вокалом улучшают дикцию и развивают голос, в принципе. Тот, которым мы говорим. Он становится более глубоким, приятным😌. Но об этом ещё позднее напишу.⠀
⠀
А для вас что из перечисленного более важно?😊⠀
А может, вы можете что-то добавить из личного опыта?⠀
Напишите 😊
Ссылка на оригинальную статью
А ПЕТЬ ПОЛЕЗНО?
Вам может быть интересно
@id-inov8 привет. а сам поешь?
@liga.avtorov привет. Да. Но не профессионально)
@id-inov8 я вокалом не занимался, у меня слуха нет. Вообще. Но петь люблю наедине с собой. Иногда. Под настроение. Может, надо чаще)
@eldar-adov слух есть у всех. его просто надо развивать. это 100500 ))) развивается у всех по-разному, но однозначно будет прогресс, если заниматься) и голос, кстати)