Армейский рывок
12 минут
Гиря на 16
280 повторений
Настроение - огонь!
А передаю челендж любому желающему!
ps
Хочется уже попробовать с гирей на 24 кг!
Но это уже в следующий раз...
Так что, смотрим ютуб, подписываемся и поддерживаем челендж!
С уважением, @slon21veka!