Будем считать попыткой номер один поиск формы дневника самонаблюдения.
“На кой оно тебе надо?” - спросила подруга. Причин на то несколько. Продвинутые говорят, что самонаблюдение делает жизнь более осознанной, а ещё позволяет сохранить в памяти идеи и мысли, анализировать события, снимать напряжение, тревогу и разного рода непонятки, получить обратную связь, а по мнению психолога: "... сублимировать часть своей энергии".
Буду концентрироваться на том, что занимает меня более одного раза в течении дня (дней). Возможно, это будет просто top five каких-то событий или мыслей. С этого и стоит начать.
Мысли о сути дневника
Если по-простому, то лучше Руми не скажешь: "Это очень тонкое понятие: всё, что вы любите и есть вы". Разглядеть бы самой свою “любовь” и “нелюбовь” тоже. "Если хочешь что-то изменить, для начала стоит понять, как оно устроено".
Фотография
Встретилась с ней взглядом на этой неделе. Чёрно-белое фото в высоком ключе. Даже автора снимка не знаю. Но мне нравится визуальный контакт с ней ( пока ещё не думала, что за этим стоит). Поставила фоном рабочего стола на ноут: хочу чаще держать ее в поле своего взгляда.
Мотивация
Когда ты мотивирован, то всё решается, пусть не легко, но путь находится и силы, и время тоже. Наблюдаю сток по всем фронтам. Занятия английским сдвинула с “интенсивной” на “серьёзную” нагрузку. Так, час в день вообще не нагрузка. Но стали раздражать эти занятия. Пока не поняла, что стоит за этим. Возможно, я так и не продвинулась в аудировании, хотя сам язык логически хорошо выстроен и мне нравится его “архитектура”. И он проще французского. Радует одно, что ресурс устроен на базе ИИ. Программа следит за моими успехами и провалами. И уж точно я- не уникум, потому как после перехода на другую нагрузку, мне не торопятся выдавать новый материал, а бесконечно гоняют по пройденному. Очевидно в этом есть смысл. Сегодня подумала: “ А не перейти ли на интенсив обратно?”
Музыка и кино
Начала недавно смотреть исландский сериал "Trapped" (Капкан), но как-то медленно всё там разворачивается. К тому же в жанре нордического нуара. Я уже устала и от долгой зимы, и от холодного сумрака, потому остановила просмотр после 3-ей серии. Столько нуара мне не под силу сейчас. А вот саундтрек к фильму (в исполнении группы Kaleo, вернее, их солиста Йокуля Юлиуссона) слушала всю неделю. Поёт на исландском, но это не важно, меня цепляет его исполнение.
Дом
Не оставляют меня мысли об идеальном доме по Юнгу. Что-то такое встречается иногда(близкое к моим ощущениям). Как этот вот проект. Здесь всё по правильному: хозяин сам себе архитектор, реставратор и дизайнер. Не знаю, многие бы хотели жить в таком доме? Но я бы поселилась и за счастье считала.
@ruta, я бы не смогла смириться с таким декором оконных проёмов. Эклектично по дилетаниски. Да и вообще не уверена, что в цилиндрическом объёме мне будет комфортно.
@lllll1ll, вы бы сделали другой декор) И потом, не век же там вековать? Есть много других интересных вариантов. Но пожить в замке XVIII века стоило бы.
@ruta, я просто ответила на вопрос не сразу, а подумала, посмотрела ролик... и нет, не хочу. Но внешне, если не разглядывать окна, это сооружение мне нравится.
@lllll1ll, Поиск моего идеального чулана продолжается)
@ruta, я сейчас уже в деревянном доме хочу жить, пожив в каменном. В нашей полосе, если так и дальше пойдёт, только летом камень оправдан. Вот завтра опять -22 обещают...
@lllll1ll, тут я с вами солидарна полностью! А летом и в деревянном прохладно, только ставни надо закрывать.
@ruta, Я понял что я мороженное, компьютер и еще что-то о чем неприлично писать.
@mgaft1, ха-ха, я тоже изредка мороженое - пироженое, компьютер и то, о чем не принято писать)))
@ruta, ахахахах... 👍️
@ruta, долго читал, много думал. Стало завидно - надо взять себя в руки и начать дненик. Это просто - я начинал уже раз сто.
@nikulinsb, уж этот -то дневник я бы читала с большим интересом, Ник))
@ruta, интересно следить за ходом мыслей... Может поэтому дневники иногда цепляют.
Вы глубоко всегда копаете. С одной стороны - хорошо все понимать глубоко, но с другой - это так напрягает и заставляет копаться еще глубже. А потом наступает "горе от ума", но это только мое мнение. Или я, наверное, просто боюсь найти ответы на вопросы.
Музыка мне понравилась. Такая скорее создает настроение, а не отвечает ему.
Буду ждать продолжения через неделю...
Кстати, замок мне понравился, в целом. А вот насчет жить там...не знаю, не поняла пока.
@nadiyamikhno, глубоко копать? - это как тяжёлая работа. Наверное, такое не про меня, а вот есть другое - "проницательность". Мне больше подходить. Люблю находить суть вещей и явлений.
А про дневники...иногда осознаёшься через обратную связь. Даже в голове порой мысли такой не было, но люди возвращают тебе её , будто найдя потерянное тобой же где-то между строк.
@ruta, особенно этот минизамок хорош внутри. 👍️
@avoice, да! Меня только немного смущает эта парадная лестница со второго этажа.
@ruta, да это загадка, есть ли у внешней лестницы практический смысл. =)
@avoice, если только рассматривать, как аварийный выход? Или вход)
@ruta, у меня такие же мысли.:)
у меня теперь, с начала дневника, с лёгкостью выкапывается то, что не люблю и не приемлю. Это, мне кажется, даже больше "я", чем то, что люблю.
@lllll1ll, уточню — не есть вы, а кем хотели бы быть. А так правильно — то, что ненавижу, тоже часть меня.
@lllll1ll, очевидно так и есть. То, что не люблю -тоже я, только не прошедшее таможенный досмотр границы.