Здоровые глаза.

Когда человек молод, то мало задумывается о своем здоровье.А зря.Годы бегут и с ними начинает пошаливать наш организм.Сейчас поговорю о глазах.Почему о них любимых ,потому что в этом возрасте столкнулась с этой проблемой.В один прекрасный вечер почувствовала что-то с правым глазом не те ощущения.Вроде не боль а какая-то помеха.Когда глянула в зеркало ) лучше бы не смотрела.Весь глаз был страшный.Было и раньше что лопались сосуды.Но так как сейчас впервые.Офтальмолог сказала страшно ) но пройдет.Можете капать а можете не капать.Вот теперь скажу о здоровье глаз.Все болячки на фоне стрессов,неправильного образа жизни,даже сейчас печатаю и хотела написать что много времени глаза в смартфоне).Наши дети ,внуки все сидят как зомби из рук не выпускают эти телефоны,планшеты и смартфоны.Даже я в таком возрасте чуть ли не сплю со своим смартфоном.А глаза страдают.Я это понимаю ,но в молодости у меня этого не было.Но если у вас есть сила воли поменьше напрягайте свои глаза.Без них любимых очень плохо.Кушайте фрукты,овощи(морковку),больше времени уделяйте свежему воздуху,поменьше стрессовых ситуаций и берегите себя для своих близких.