Werde zum Beobachter Deiner Gedanken! Für Pessimisten ungeeignet.

Die Themen der Sendung finden sich auch in Heiko Schrang seinem neuen Bestseller "Im Zeichen der Wahrheit"https://shop.macht-steuert-wissen.de/Buecher/im-zeichen-der-wahrheit.html. In seiner neusten Sendung widmet er sich dem Thema Achtsamkeit. Die Bedeutung der Achtsamkeit kann man daran erkennen, dass diese im Buddhismus Hauptbestandteil der Lehre ist. Ein Zen-Mönch hatte es vor Jahren so einfach formuliert, dass auch wir in der westlichen Welt die Bedeutung verstehen können:

Er sagte:
"Wenn ich stehe, dann stehe ich,
wenn ich gehe, dann gehe ich,
und wenn ich sitze, dann sitze ich.

Daraufhin erwiderte sein Schüler:
"Das ist doch nichts Besonderes, das tun wir doch alle."

Daraufhin erwiderte der Mönch:
"Nein das macht ihr nicht-
wenn ihr sitzt, dann steht ihr schon,
wenn ihr steht, dann lauft ihr schon,
und wenn ihr lauft, dann seid ihr schon am Ziel."

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