На дворе начало ноября. Время, когда лето осталось далеко позади, золотая осень отзвенела, солнышко стало редкостью, вовсю дождит и всё чаще подмораживает. И нет-нет, да накатит уныние, грусть и чувство безнадежности оттого, что до весны — как до Луны. И даже начало предновогоднего марафона не поднимает настроение, потому что снега-то толкового еще нет.
Хотя я не особенно склонна к депрессиям из-за изменения погоды, но в этом году накрыло и меня. Много разных обстоятельств наложилось.
Хандра хандрой, но застревать в этом состоянии совсем не хочется. Что же делать? Как вернуть внутреннее солнышко?
Подсолнух — сам как солнце)
Спросила себя: «От чего душа моя пела летом? И что можно воспроизвести сейчас?» Летние краски! Цветы!
Я на даче сажаю много цветов. Они радуют и в солнечный день, и в хмурый. И умиляют. И умиротворяют. А по приезде в город помогают не забывать о прекрасном.
Открыла я папку с фотографиями — и ахнула! Какой колорит! Какая утонченность! От фотографии к фотографии мне становилось всё радостнее. Не заметила, как улыбка обосновалась на моем лице :)
Цветотерапия... Прочувствуйте на себе
Известно, что цвет способен исцелять организм и приводить человека в гармоничное состояние. Но одно дело знать про возможности цветотерапии, а другое — прочувствовать это на себе.
Думаю, что без цветотерапии в улучшении моего настроения не обошлось.
Помещу фотографии на рабочий стол. Пусть цветочки радуют меня в студеную зимнюю пору.
И с вами поделюсь. Может, кому-то мой маленький рецепт тоже пригодиться :)
Фотографий у меня получилось так много, что, пожалуй, выложу в несколько заходов.
Сегодня — фото самых простых и всем известных цветов. Потом — фото более благородных цветов. И отдельно фотографии разных сортов бархатцев. Вы думаете бархатцы бывают только оранжевые, желтые и бордовые? Я тоже раньше так думала :)
Календула (ноготки)
Ромашки
Васильки
Флоксы
Сорняк. Очень милый и интересный. На стволе много бутонов, и каждый цветок раскрывается под вечер и цветет до утра.
Читайте также:
Лекарство от осенней хандры. Пилюля 2:)
Лекарство от осенней хандры. Пилюля 3:)
Лекарство от осенней хандры. Пилюля 4:)
Цветочки, цветочки, цветочки ^_^
цветотерапия и вправду интересная тема, изучала даже немного вкупе с ароматерапией. А самое интересное, что это действует! Мы, живя в бесконечных запахах и красках, не замечаем их особенности, воспринимаем автоматически. Хотя можно их использовать в жизни. Например: ты устал, сил нет, но нужно работать. Достаешь апельсин. Во-первых, цвет - оранжевый, яркий; во-вторых, запах, способный бодрить; в-третьих, вкусный вкус:)
Да, в действенность ароматерапии я тоже верю. Хотя и не фанатею по ней, но перед родами немного использовала. Акушерка помогла мне составить индивидуальную подборку ароматов, поместила во флакончик и посоветовала нюхать по мере возникновения такого желания. Роды прошли хорошо. Понятно, что на них влияет много факторов, и ароматный флакончик занимает далеко не первое место в этом списке. Но уверена, свою лепту, пусть малую, но внес. Хотя бы в том плане, что, при вдыхании приятных ароматов испытываешь положительные эмоции, а это очень важно для женщины в преддверии родов. Чем гармоничнее, спокойнее и позитивнее состояние перед родами, тем больше вероятность, что роды пройдут благополучно.
Н-да, от подсолнуха полегчало сразу... желтый цвет бодрит:) Но мой любимый цвет - сиреневый, как у васильков:)
Сиреневый, кажется, цвет мудрости. Значит, ты мудрая :)
Красивый,милый пост! Очень легко читается))
Благодарю! :)