Пеший полумарафон

Полумарафон — это забег на дистанцию 21,0975 км. Это популярное соревнование для бегунов, которое требует хорошей подготовки, но менее интенсивно, чем полный марафон (42,195 км).

Но здесь не про бег, а именно про ходьбу...
И не спортивную...
Пешие прогулки...
Сначала ставишь себе цель, - минимум 10000 шагов в день или за одну пешую прогулку...
Но потом сложно удерживать планку и...

Вот такой он, пеший рекорд 2025 года, у Слона, 21 века!
Сразу скажу, прогулки в основном вечерние и в удовольствие...
Ну и калории сжечь конечно!

Район, где я живу, в среднем в 5000-10000 шагов от мест прогулок)))
А чем дальше отходишь от муравейников или как там, - человейников...
Так ввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввв
Поля, сёла, безлюдность и ноль автомобилей!
Тот, кто живёт в мегаполисе - не поймёт!
Или поймёт...
Но это другой мир!
Это я к чему?
Гуляйте больше, подальше от своих мегаполисов...
Пока Земля ещё цела...

А калории сжигаются от пеших прогулок!
Как-то позже расскажу, сколько кг теряется от таких прогулок!