Разве могу я пропустить эстафету с темой недели "Птицы". Это же мои любимые модели, их же не так просто снимать, поэтому так интересно.
Увидела пост @bambuk, загорелась желанием поучаствовать. Только с птичками в видимой доступности летом большая проблема. Дразнят из густой листвы красивыми трелями или высоко в небе вырисовывают пируэты. Попробуй доберись. Иногда задержутся на секунды на ветках, не успеешь навести камеру, как тут же улетают, а ещё привычка сразу хвостом ко мне поворачиваться.
Каждое утро я выхожу на прогулку, отправляясь по правому берегу Орлика (приток Оки). Как раз начало моего маршрута на фото. Вроде самый центр города, но минут 20 ходьбы и уже в сквере "Дворянское гнездо". Это национальный природный памятник в честь И.С. Тургенева, как раз события в одноименном романе происходили в этом месте. Так что нам повезло, недалеко от центра сохранился уголок природы почти в первозданном виде из далеких времен. Центральная часть на возвышенности благоустроена, а внизу река, вдоль её роща или даже небольшой лесок, как его называют жители. И как же это здорово из шумного городка очутиться в таком местечке.
Идёшь под кваканье лягушек, пение птичек. Увидеть вяхиря почти счастье даже и на другой стороне реки. Далековато, сразу и не разглядишь глазами, что это вяхирь, а уж на фото тем более. Это не наши городские голуби, которые живут рядом с людьми и совершенно их не боятся. Вяхирь лесной голубь, очень пугливый, осторожный, снять на камеру нормально не так уж часто удается, даже если и встречаешь.
Но иногда везет, удается снять даже видео.
Если вы услышите Э-хЭЭ-хЭЭ-хуху - глухие громкие звуки в лесу, роще, то их издает вяхирь - лесной голубь.
Здесь можно послушать звуки вяхиря, только начале немного о самой птичке.
Кто всегда доставляет удовольствие полюбоваться так это дикие утки, круглогодично живущие на реке. Особенно я восторгаюсь, когда они в ряске ныряют в поисках пропитания, обычно стою долго любуюсь.
Или вот эти, чистящие пёрышки, отдыхающие на брёвнышках. Здесь почти всегда заняты места утками - в безопасности, в отдалении от людей, на другом берегу же, вдали от тротуара.
Заметила, что больше всех обделены вниманием фотографов городские голуби. Они же легко доступны, всегда рядом, а напрасно, голуби ведь красивые птички. Это я уже возвращаюсь с прогулки. Городские голуби у нас живут на своей территории. В той лесной зоне, о которой я писала выше, их почти не встречаешь, как ни странно.
Городские голуби у нас любят находиться вблизи к водоемам. Часто их можно увидеть гуляющими на берегу рядом с дикими утками, а зимой и на лёд выбираются. Обожают эту плотину, что на фото выше, подбираются близку к потоку падающей воды и сидят там наслаждаются.
Большое спасибо @bambuk за эстафету с птицами. Не удалось снять что-то более интересное, фото птиц из архива для летней прогулки не хочу брать. Так что любуйтесь утками и голубями. Они тоже красивые.
Правила эстафеты Хочу и гуляю.
Пост подготовлен в рамках темы недели "Птицы".
Спасибо организатору эстафеты @bambuk за интересные фотоидеи с прогулками. А гуляю я практически каждое утро. Обычно с палками и камерой, последнюю беру, чтобы поймать в объектив любимых моделей птиц. Это же такое удовольствие за ними наблюдать. А еще люблю на природе какие-нибудь физические упражнения сделать. Рано утром на свежем воздухе в летний день это же такой заряд энергии на целый день получаешь.
@galina1 , птиц у вас много разных. Поймать их в кадр целое приключение. Я вот никак не могу. Да и птиц тут мало, только гарусы, да рекие голуби...В жару они все где-то прячутся или высоко пролетают.
Зарядку тоже посмотрела. Вы молодец, в форме. Некоторые упражнения мне знакомы.
@nadiyamikhno, летом с птицами большая проблема. Прячутся в листве.
Зарядку попросила подруга снять. Ей нужна мотивация. Обычно я выполняю упражнения гораздо быстрее и больше по кол/ву повторений, а здесь пришлось неспеша.
@galina1 хорошие видео с вяхирями, благодарствую, так подробно их видеть не удавалось, да и мало их у нас. А подобное воркование порой меня будит по утрам, только более мчгкое и бархатистое. Обычные городские на соседнем балконе устраивают.
Лесные жители мне более любы)
@galina1 рад видеть новую гулёну. Хорошие фотографии, вяхирь особо порадовал, редкая птица, видел только издалека на полевых дорогах и в полёте.
А крупные планы, это объектив или обрезка при обработке? Красиво получается.
Посмотрел Ваш комплекс упражнений, понравился. Я уже несколько лет практикую суставную гимнастику по утрам.
Наши гимнастики перекликаются. Но есть и разница. Если интересно, могу поделиться.
На примерно 4 минуте у Вас есть упражнение на вращение. Это упражнение из славянской здравы. Только его выполняют чуть иначе. Тоже могу рассказать особенности.
@bambuk, фото крупным планом благодаря телеобъективу, но и обрезка, где лишнее, как мне показалось.
Это малая часть комплекса упражнений, которые я выполняю. На природе все не покажешь.
Было бы интересно узнать об особенностях.
@galina1 Особеность: круговое движение начинается с таза. Вначале поворот таза, потом его догоняют распахнутые настеж руки. КАк только руки закрутились, таз пошёл энергично в обратную сторону до упора и опять руки стали догонять.Каждое утро стараюсь делать 333 таких движения)) Суставы бедренные благодарствуют, позвоночник тоже))
@bambuk, спасибо большое. Сразу попробовала, ни фига не получилось. Руки просто себе вращаются круговыми движениями?
Если интересно, добавила в пост два видео с вяхирями, в одном из них в гнезде и звуки издаеи свои глухие. Люблю я этих птичек, хотя тяжело их заловить в объектив.
@galina1 руки дб расслабленными полностью, как две плети, которые просто следуют за движениями таза.В начале очередного кругового движения таз идёт как бы чуть вперёд и по кругу и как только он "упирается", начинают его догонять плечи и руки. У меня это упражнение в основном даже для тазобедренных суставов, чем для позвоночника.
Упражнения такого типа с славянской здраве называют маятниками Это я подсмотрел в ролике одной ведуньи довольно давно. Уже и имя не вспомню)
@bambuk, спасибо. Теперь поняла, как делать. Попробовала. Хорошие движения, но 333 вряд ли осилю сразу, но буду стремиться, я люблю физупражнения.
@galina1 я обычно делаю кратно 9 ))
https://www.kramola.info/video/rusy/slavyanskaya-zdrava-slavyanskaya-gimnastika-0
вот нашёл только что, искал подобное, чтобы показать. Там в 3 ролике есть разные варианты маятников, смотрел быстро по диагонали, но вроде всё толково. Буду пробовать.
Правда, там принцип несколько другой заложен, но верный.
@bambuk, спасибо большое! Обязательно воспользуюсь.