Почему многие люди становятся нарциссами, абьюзерами?

Тут в такую тему, нужны пфессиональные психологи и прочие инженеры человеческих душ...
Которые всё знают и смогут рассказать, почему...
Но а так как мы живём теперь в век цифровых технологий и нажатием на кнопку, может получить ответ практически на любой вопрос, то я побеспокоил грока твиттерского...

Многие люди не становятся клиническими нарциссами (то есть с полноценным нарциссическим расстройством личности — НРЛ/NPD), но проявляют сильные нарциссические черты или абьюзивное поведение. Настоящее НРЛ встречается примерно у 1–6% населения, а вот нарциссические черты и токсичное поведение — гораздо чаще.

Вот основные причины, почему это происходит (современный взгляд психологии на 2025–2026 гг.):

Механизм / причина
1.Холодное / пренебрежительное воспитание
Как это обычно выглядит в детстве / юности
Ребёнка почти не обнимают, не хвалят за усилия, игнорируют эмоции
Как потом проявляется во взрослом возрасте
«Если я не буду идеальным и не буду всех контролировать — меня бросят / не будут любить»
Примерный % влияния (по исследованиям)
Очень высокий

Механизм / причина
2.Чрезмерное восхваление / «золотой ребёнок»
Как это обычно выглядит в детстве / юности
Постоянно говорят «ты гений», «ты лучше всех», не дают сталкиваться с неудачами
Как потом проявляется во взрослом возрасте
Грандиозное чувство собственной исключительности + хрупкое эго
Примерный % влияния (по исследованиям)
Высокий

Механизм / причина
3.Непоследовательное воспитание
Как это обычно выглядит в детстве / юности
То боготворят, то резко обесценивают / наказывают
Как потом проявляется во взрослом возрасте
Постоянный страх обесценивания → агрессивная защита самооценки
Примерный % влияния (по исследованиям)
Высокий

Механизм / причина
4.Травма привязанности (небезопасная)
Как это обычно выглядит в детстве / юности
Родитель то очень близок, то внезапно отстраняется / жесток
Как потом проявляется во взрослом возрасте
Глубокий стыд + страх близости → контроль и обесценивание партнёра
Примерный % влияния (по исследованиям)
Очень высокий

Механизм / причина
5.Генетика + темперамент
Как это обычно выглядит в детстве / юности
Высокая чувствительность к отвержению + низкая эмпатия от рождения
Как потом проявляется во взрослом возрасте
Более уязвим к развитию нарциссических защит при плохом окружении
Примерный % влияния (по исследованиям)
Средний (30–50%)

Механизм / причина
6.Культура и социальные сети
Как это обычно выглядит в детстве / юности
«Ты должен быть самым красивым/успешным/вирусным»
Как потом проявляется во взрослом возрасте
Усиление внешнего нарциссизма (показное, демонстративное)
Примерный % влияния (по исследованиям)
Усиливает уже существующие черты

Механизм / причина
7.Травматичный опыт во взрослом возрасте
Как это обычно выглядит в детстве / юности
Сильное унижение, предательство, потеря статуса
Как потом проявляется во взрослом возрасте
«Больше никогда никому не дам себя унизить» → абьюзивное поведение
Примерный % влияния (по исследованиям)
Может запустить или усилить

Самые частые сценарии детства, которые ведут к нарциссизму / абьюзу

1.«Я недостаточно хорош» + защита
Ребёнок чувствовал себя нелюбимым / невидимым → создал фантазию о своей грандиозности, чтобы не сойти с ума от стыда.
2.«Меня любили только за достижения»
Любовь была обусловленной → взрослый человек требует восхищения и обесценивает тех, кто не даёт достаточно похвалы.
3.«Меня унижали / били / постоянно сравнивали»
Чтобы больше никогда не чувствовать себя слабым → становится унижающим и контролирующим.
4.«Меня боготворили, но не видели настоящего»
Родители видели в ребёнке «проект», а не человека → формируется ложное Я, которое требует постоянного подтверждения.

Почему именно абьюзивное поведение так часто идёт вместе с нарциссизмом?Потому что главная внутренняя боль нарцисса — стыд и страх быть «никем».
Абьюз (газлайтинг, обесценивание, контроль, ярость) — это защитный механизм, чтобы:
-не чувствовать собственный стыд
-переложить его на другого («это ты ничтожество, а не я»)
-поддерживать иллюзию контроля и превосходства

Коротко: большинство токсичных нарциссов — это очень напуганные и стыдящиеся люди, которые научились прятать свою уязвимость за агрессией и манипуляцией.

Изменить такое поведение крайне трудно, потому что человек должен сначала признать огромную внутреннюю боль и стыд — а это самое страшное, чего он избегает всю жизнь.

Если коротко ответить на твой вопрос одной фразой:

Большинство нарциссов и абьюзеров — это взрослые дети, которых когда-то очень сильно ранили в чувстве собственной ценности, и они выбрали защищаться через превосходство и контроль над другими, вместо того чтобы пережить и исцелить ту детскую боль.

В общем, наука наукой, но воспитание детей- это сложная штука и...
И то, что мы воспитаем и передадим нашим детям - то и останется там, в будущем...
Можно всё сплавить на учителей, школу, иституты и так далее, но...
Но в первую очередь, абьюзеры или нарциссы - всё это плод воспитания!
Вот читаю грока и не соглашусь...
Я, так получилось, из прошлого тысячелетия и прошлого века, то да...
Там воспитание было совершенно другое...
Это сейчас дети правят родителями, учителями или воспитателями...
Это сейчас, учитель - не аворитет...
А если бы были родители, жёсткими и справедливыми, то не было бы этих абьюзеров и прочих недочеловечков...
Пусть в мире будет больше добра и справедливости!
И ноль нарциссов!