Энергия появляется из любви к себе

Как часто вы уделяете время себе?🤔

Вчера у меня был один из лучших выходных! Я купалась в море, съездила на природу, слушала музыку, угостила себя мороженым, отложила все дела и заботы, спала в обед, посмотрела интересный фильм и общалась с приятными людьми.🤗
.
Я разрешила себе не сразу отвечать на звонки и просьбы, все мысли о неразрешимых вопросах и работе отодвинула подальше (я подумаю об этом завтра), помедитировала и нафотографировалась вволю...😍
.
Почувствовала себя наполненной и вспомнила слова одного мудрого друга: "Когда мало энергии мы зачастую ищем ее во вне через внимание других, но правильнее уделить внимание самому себе и ты засияешь".✨
.
Это искусство самовосстановления, я учусь этому и называю "любовью к себе". А что вы готовы сделать для себя?😉
----------------------------------------------------------------
@oksi969