Я курю уже не первый год (даже не первый десяток лет). Не скрою, в последние лет 10 я курю намного больше, нежели в более юном возрасте. На данный момент я в день выкуриваю, в среднем, полторы пачки сигарет. Когда играл в футбол, мне пачки сигарет хватало на месяц. То есть, тогда просто баловался.
Впоследствии возникало несколько ситуаций, которые подталкивали к тому, чтобы бросить. Но! Результат оказался практически нулевым. Я согласен со многими экспертами и простыми людьми, которые считают, что в первую очередь, нужна мотивация. Да, без нее никуда. Но мотивация должна быть сильной!
Моя первая попытка (это было примерно 12 лет назад). Познакомился с девченкой. После недели встреч, она поставила условие "выбирай" Или я, или сигарета!". Решил все же бросить. Купил очередную пачку, пришел домой, положил ее на стол и я с нее так и не взял ни единой сигареты. Через неделю отдал сигареты отцу. Не курил более 3 мес. В конечном итоге, на Дне Рождения у однокашника закурил одну, потом вторую и начал курить снова. На следующий день, после возобновления, встретился с, тогда еще моей девченкой, и она увидела меня с сигаретой. Она вопрошающе посмотрела на меня и с укором напомнила, что мы этот вопрос решили 3 мес. назад и я выбрал ее, а не сигарету. В ответ я ответил, что если я ей нравлюсь, тогда она сможет принять меня не только БЕЗ, но и С сигаретой. В итоге - мы расстались.
После этого я еще два раза пытался бросать. Правильно, нет желания и серьезной мотивации. Ну а теперь меня заставить бросить курить сможет что-то поистине неординарное событие.
Напишите мотивации псто, мол, дорогие мои, если стану китом - брошу курить
Я с 8 класса курю. Это получается с 1998 года. Начинал с Явы, потом Пётр 1 (когда ещё были нормальные сигареты, чисто черная пачка), далее Winston, Сейчас только Bond синий.
Не бросал даже в армии и не собираюсь. Хотя сигареты всё дорожают и дорожают. Пить вот только бросил с год назад. ТО есть как бросил - только по праздникам, но не по выходным.
Когда был разъездной характер работы - то выкуривал пару пачек за сутки от нечего делать, сейчас пачки хватает на полтора дня.
Я курил в детстве. Потом круг общения поменялся и я бросил.
Значит мотивация оказалась довольно сильной)