Милые дамы
Не много о красоте👩🏼
Очень интересное исследование провели ученые из Института кожной сенсорики во Франции. Они обратили внимание на старение кожи у женщин и вывели типичные возрастные изменения.
К слову, стареть мы начинаем с самого своего рождения, однако последствия этого процесса начинают проявляться все же чуть позже. Многое зависит от генетических факторов и образа жизни, поэтому предсказать как поведет себя именно ваша кожа - нельзя.
Важно⚠️
Пересмотреть свои привычки, некоторые из которых могут навредить в будущем
- например, самое время бросить курить❗️— за такой поступок будет благодарна не только кожа, но и весь организм
- сделать воду в душе чуть холоднее, поскольку горячая вода, по мнению дерматологов, делает кожу и волосы более сухими💆🏼
- пить больше воды 💦
- не пить через соломинку, так как это способствует образованию морщинок вокруг рта👄
- не выщипывать брови слишком тонко👁
- время от времени делать питательные маски 🤦🏼♀️пользоваться увлажняющим кремами
- правильно питаться, так как в этом возрасте фастфуд и тортики уже окажут более заметное влияние на фигуру,
- сократить количество сахара и кофе ☕️
- заниматься спортом — это необходимо не только для фигуры🏃🏼♀️, но и для кожи 💁🏼
- использовать солнцезащитную косметику🙆🏼🌤
- сократить до минимума бессонные ночи и спать 😴 дольше, чтобы избегать усталого вида и синяков под глазами
- не забывать о пилинге кожи лица
- использовать крем для кожи и вокруг глаз👀
- Придерживаться этими не хитрыми правилами😊и ваша кожа скажет вам спасибо 😊
Берегите себя 🙏🏻И будьте здоровы💪
