Я эксбиционист. Я люблю своё тело и не считаю нужным скрывать его. На уровне разума. На самом же деле, обнажаюсь я редко. Сплю голым (прошло немало времени, прежде чем я научился делать это без стыда, стеснения и вызванного лишь наготой возбуждения). Иногда раздеваюсь во время йоги и иных медитативных практик. Бывает, громко мастурбирую, не особенно заботясь, слышит ли меня кто. Я мечтаю сняться в (и снять) порно и обдумываю карьеру проститута.
Это страшно. Один из голосов в моей голове шлёпает себя ладонью по лицу. Другой шепчет: что ты делаешь (и думаешь), придурок? Третий ржёт: да над тобой все смеются, урод. Четвёртый не осуждает, но утверждает: сейчас для этого не время. Пятый... Их слишком много. Слова сплетаются в неразборчивый гул и трудно понять их все и сразу. Остаётся одно: вязкое, тяжёлое, давящее неодобрение. Внутреннее, причём. Я не вру себе: меня мало и весьма выборочно волнуют чужие мнения. Но привычка беспокоиться, избегать напряжения и приспосабливаться довлеет.
Принимать себя страшно. Показывать себя ещё страшнее. И суть не в телах. В наш век доступной даже дошколёнку эротики ими никого не удивишь. Проблема в самооценке. Мы не любим себя. Вопреки пословице, брёвна в глазу не только заметны, но и мешают видеть. Отличия воспринимаются недостатками. Недостатки -- трагедиями. Недовольство собой подпитывается извне столь же недовольными людьми.
Я дрищ. Ручки-спички. Торчащие рёбра. Кривая спина. Прыщи и плохие зубы. Но в последние месяцы (если не годы) я всё сильнее нравлюсь себе в зеркале. В чём секрет?
Единственный способ избавиться от недостатка -- полюбить его. Красивым быть легко только тем, кто уже красив: им не приходится прилагать для этого усилий. Остальные же борятся с собой. И тем только делают хуже.
Проблема не в том, что ты некрасив(а). Это лишь мнение (твоё или кого-то другого), не имеющее отношения к действительности. Проблема в том, что ты (я) слишком паришься. Я не мог заставить себя мыться каждый день, пока боялся вони, грязи и чужого мнения. Смог, когда понял: мне нравится быть чистым. Я люблю принимать душ и хорошо себя чувствовать. То же самое со всем остальным. Заниматься спортом, чтобы быть качком? Нет. Тренироваться, чтобы чувствовать себя живым, здоровым и мощным? Да!
