Как готовить вкусное блюдо «Банановые оладьи»
- Бананы надо резать колечками, добавить яйцо.
- Взбить массу до однородности при помощи погружного блендера.
- Банановую массу перелить в большую посуду, добавить сахар, соль и соду, помешать.
- Налить кефир.
- Помешать массу до однородности.
- Просеять муку, размешать. Тесто получается как густая сметана.
- На разогретую сковороду, смазанную растительным маслом выкладывается тесто.
- Обжарить на умеренном огне до золотистого цвета с двух сторон.
Банановые оладьи отличный десерт для домашнего чаепития. Можно подать с вареньем, медом, сметаной или растопленным шоколадом
Приятного аппетита!
Ингредиенты рецепта «Банановые оладьи»:
• Мука - 160 гр.
• Кефир - 250 мл.
• Сахар - 50 гр.
• Бананы - 2 шт.
• Сода - 0,5 ч.л.
• Соль - щепотка
• Растительное масло - 2 ст.л.
• Яйцо - 1 шт.
Пищевая ценность блюда «Банановые оладьи» (на 100 грамм):
Калории: 188.6 ккал.
Белки: 4.3 гр.
Жиры: 6.1 гр.
Углеводы: 29.7 гр.
Число порций: 30
