Как нужно отдыхать, чтобы набраться сил

Нужно работать изо всех сил и прилагать все возможные усилия, чтобы сделать свою жизнь намного лучше. У вас могло сложиться мнение, что я предлагаю работать нонстопом 24/7 не думая об отдыхе.

На самом же деле отдыхать не только желательно, но и обязательно. Каждому знакомо, как после долгой монотонной работы приходит усталость, хорошее настроение сменяется хмуростью, а работа начинает тяготить.

Я же вас призываю проводить отдых активно, чтобы набраться сил, впечатлений, мотивации и хорошего настроения. Всегда можно найти такой вид отдыха, который будет содержать все вышесказанное.

Кому-то это обеспечит катание на лыжах или сноуборде, для других восхождение на Эльбрус или Килиманджаро, кому-то по душе путешествия, купание в море или посещение исторических мест. Список можно продолжать вечно, а поэтому выбрать то, что будет по душе, не совсем легко, но точно можно.

Для меня таким отдыхом является посещение деревни, где живут мои старики. По приезду домой из Москвы я был уставший, невеселый, глаза очень болели - сказывались бессонные ночи при подготовке к экзаменам. Приехав домой в маленький город к родителям, а затем отправился деревню, где, кстати, живут от силы 15 человек, контраст с Москвой большой, не правда ли?)

Чем же мне так нравиться отдых в деревне? Здесь я могу побыть наедине с собой, в такие моменты в голову приходят куча крутых идей. Замечательный воздух, захватывающая дух природа, холмы с которых открываешься прекрасный вид на Дон. Походы на рыбалку, которые дразнят мой дух соперничества с самим собой.

С этим местом меня связывает много детских воспоминаний, что только стоит всплывающие картинки о моих попытках научиться управлять машиной в 11 лет. Представляете, что это значит для пацана, который всегда хотел подражать старшим?

Сейчас я сижу под деревом в поле и пишу этот текст для вас, а рядом ходят бараны - хозяйство деда. Замечу, шашлык из них получается отменный... Это ещё один пункт, чем мне нравится отдых в деревне, натуральные и вкусные продукты, каких не купишь в магазине.

Вот что я называю отдыхом, а не то состояние, которое приходит после недельных гулянок без просыха, мотания по клубам, сидения дома за компьютером - так вы проводите весь свой отпуск? После такого "отдыха" надо еще неделю отдыхать, не вставая с кровати. А потом не удивительно, что люди жалуются на тяжелую жизнь, нежелание работать, короткий и незапоминающийся отдых, забывая о том, что сами строят свою жизнь.