Как преодолеть творческий кризис

У каждого, кто занимается каким-либо творчеством, периодически случается кризис идей. О чём писать, когда и так уже всё написано, спето, снято, рассказано? Эти моменты самые сложные и их необходимо преодолеть, как некие препятствия на извилистом пути. Конечно, лучший способ - это сменить обстановку. Поехать в лес, сходить в горы, отправиться к морю. Путешествия всегда наполняют новизной ощущений, а порой и меняют жизнь. Бывает и так, что кризис творческий пересекается с кризисом финансовым и возможности куда-то ехать нет как таковой. Тогда ни в коем случае нельзя сидеть дома, превращаясь в квашеную капусту, нужно отправляться на прогулку и чем дальше, тем лучше. 

Если нет возможности добраться до природы, подальше от шумных улиц, можно прогуляться до ближайшего парка, глядя на встречных прохожих, попытаться понять их мысли и настроения - ведь все куда-то спешат по своим делам, возможно кому-то сейчас хуже, чем вам, а кто-то, наоборот, весел и счастлив. Пожелайте мысленно счастья всем, кто встречается на вашем пути. Когда вы желаете людям добра, то это добро возвращается к вам сторицей. Во время прогулки откиньте в сторону все бытовые проблемы, освободите свою голову от омрачающего хлама, представьте себе угнетающие вас мысли в виде мутной воды, которую надо выплеснуть, чтобы дать место свежей - чистой и прозрачной. Уже в первый же час прогулки, когда голова начнёт проясняться, уныние отступит и вы почувствуете постепенное облегчение. Попытайтесь смотреть на мир глазами ребёнка, впервые увидевшего пушистые облака или летящую птичку. Дети - лучшие учителя, они напоминают нам о той непосредственности, с которой мы относились ко всему, не будучи связанными всевозможными шаблонными установками. 

Радуйтесь! Пусть вам прогулка принесёт радость. И вы наверняка ощутите приток бодрости и поймаете за хвост новую идею, которую, придя домой, воплотите в виде рисунка, стишка, рассказа или просто займётесь наведением порядка на письменном столе, что откладывали уже целый месяц. Откройте окно, пусть свежий ветер ворвётся в вашу квартиру и выдует прочь весь ваш кризис с его вечно надутыми губами. Улыбайтесь! Улыбнитесь просто так, самому себе, скажите - сегодня у меня всё получится! Позвоните старому другу или подруге, узнайте как здоровье, дела, договоритесь о встрече. Общайтесь! В общении мы учимся не только меняться идеями и делиться планами, но и помогать друг другу понять самих себя. Не бойтесь спросить о том, что нужно изменить в жизни, чтобы скорее миновать кризис. Порой вашим близким гораздо виднее, куда вас направить, чтобы это было весьма конструктивно. И даже если ваш друг пошлёт вас в задницу с вашей неуёмной грустью, не обижайтесь! Смейтесь! Смейтесь вместе с вашим другом над самим собой! Если вы не слишком серьёзно относитесь к самому себе, смех проникнет в самые тёмные закоулки вашего сознания и исцелит вашу печаль. Главное - не замыкайтесь в такие моменты на себе, не сидите дома, считая, что кризис пройдёт сам. Это чревато ещё большим унынием и ощущением полной безысходности. Не верьте себе в такие минуты! Откройте окно, вдохните свежего воздуха и бегите прочь из квартиры - этого бетонного капкана, в котором мы проводим большую часть своей жизни. Только под открытым небом вы вновь обретёте себя с чистой головой, ясными мыслями и добрым сердцем. 

Если вы знаете какие-нибудь более действенные способы для преодоления творческого кризиса, пишите, я всегда прислушиваюсь к советам и благодаря этому вношу позитивные изменения в свою жизнь.

*фото