У каждого из нас бывает такой момент , когда надоедает повседневная однообразная рутина и безумно хочется что-то изменить , хотя бы что то незначительное.
Но принять такое даже маленькое решение мы почему то боимся.. так почему же так тяжело решиться и открыть окно, впустив ветер перемен и начать новую жизнь ?
Психологи считают , что любые перемены — это стресс для человека.
Если вам кажется, что пора что-то изменить, то не стоит игнорировать это желание иначе это приведет к потери интереса.
Перед каждыми переменами, мы начинаем анализировать нашу жизнь и приходим к мысли , что не так у нас все плохо. начинают терзать смутные сомнения, а стоит ли поступать именно так? Но что если бы все было хорошо? Наверно , подобные мысли бы нас так и не посетили..
Для осознания какого либо правильного решения должно пройти время.
поэтому сомнения вполне нормальны( с точки зрения психологии)
Возьмём к примеру работу, с которой мы давно хотели уйти , но какие то "НО "нас постоянно останавливали.
И вот мы принимаем решение и увольняемы с нелюбимой работы.
Первая стадия с которой мы столкнёмся-это адаптация к новым условиям жизни. Несмотря на положительный исход мы с грустью будем вспоминать ту самую ненавистную работу и постоянно задаваться вопросами : а может все таки зря ?! Ведь было не так уж и плохо ..?!
Нет не зря ! Было плохо! Решение было правильное ! ( стоит настраивать себя именно так)
Последующая стадия - это когда мы пытаемся переложить свою вину о случившимся на кого то другого. Например : я ушла с работы , потому что это Ванька с 5 этажа так посоветовал..
Третья не мало важная стадия - смирение. В конце концов мы осознаём , что жизнь продолжается и ничего страшного в принятии решения не случилось .
Заключительной стадией является окончательное принятие решения и способность открыться для новой жизни, принять все перемены и никогда больше не жалеть о случившимся.
Грусть и печаль о расставании с прошлым всегда будут присутствовать в жизненном этапе любого человека, это нормальная реакция психики. Поэтому нужно как можно чаще принимать решения в Пользу новой жизни и ни в коем случае не тащить весь свой хлам из прошлого в новое счастливое будущее !)
@dari-tr Поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Вы получили свою первую выплату
Вы можете нажать на любой бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Чтобы увидеть больше информации о Доске Почета, нажмите здесь
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стоп