Я с собой сегодня в ссоре
Не хочу с собой дружить
И сама с собою спорю
Ну же, дура! хватит пить!
Представляю, как удивились названию техники поклонники буддизма, адвайты и других восточных духовных путей. Вы не поверите, но цель "я-кательного перевода": напомнить эго, что каждый из нас - часть Единой Вселенной. И если вы дочитаете до конца, то поймёте, что работает она глубже и веселее отключения внутреннего диалога или постоянного чтения мантр.
Сама техника очень проста!
Как только вы почувствуете, что изнутри что-то накатывает или гложет: вы недовольны другими, собой, миром - берёте ручку и бумагу, любой гаджет и пишите накопившиеся претензии, эмоции, настроение к кому-, чему-либо. Затем вместо местоимений, имён собственных или названия образа собеседника - использовать "я", "меня", "мною" и пр. возвратные и личные местоимения.
Родительско-детский пример
"Как я могу вести себя по отношению к себе!?!? Как?!?! Совершенно не слышу, что я себе говорю! Ничем не интересуюсь!.. Плохо учусь! Грублю себе, если мне делают замечания! Как мне понимать такое своё поведение? Что мне с собой таким делать? Что я буду себе в глаза в школе смотреть?"
Денежный пример
Впоследствии вам не составит труда делать эту технику мысленно.
Для Голоса наглядный пример
Я пишу в себя пишу, но я мало замечаю себя.
Как минимум, сам процесс написания или составления в уме я-кательного перевода очень веселит, настраивает на позитив и осознание Единства. Буду рад, если в комментариях поделитесь своим опытом применения этой техники.
На мой взгляд, техника исключительно полезна для любой из конфессий и даже научного атеизма. И по сути она напоминает суффийское кружение... внутри одного Ума.
Если кому-либо интересно: техника родилась в старой-старой версии Симорона у Петра и Петры Бурлан, г.Киев.
@gemini up!
Ок, @karmoputnik!
Я проголосовал за пост: [Биржа тем] Я-кательный перевод повседневности
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
antino, kavalsky, andrvik, zoss, arsar, volv, varvar, semasping, kssenia, exan, mahadev, fyyf, optimist, bammbuss, chin, olgaborisova, manavendra, prianikova, jebosheer, alessandarus, chugoi, karmoputnik, naiger
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Если Вы проголосуете за этот комментарий, то поможете сделать "Доброго Кита" сильнее!
@kayros Это говорит об ускорившемся искажении даже архисвежих путей. Изначально Симорон заточен был не под это. А плане формы и содержания - главное не они. Главное - результат.
"если вы дочитаете до конца, то поймёте, что работает она глубже и веселее отключения внутреннего диалога или постоянного чтения мантр" - на Вас мантры глубоко и весело действуют? что за мантры такие, если не секрет?
Если ещё раз перечитаете цитируемую вами фразу, то получите и ответ ;) Поэтому я предпочитаю "я-кательный перевод", если ментальная тишина чем-либо прерывается.
перечитал, но ответа не получил (
А я то думал, вы пошутили %) Желаете весёлых мантр - их есть у меня. Это тоже симороновская техника, называется "абракадабра". Ей к сожалению учится нужно не эпистолярно, но результат выглядит в двух вариантах так:
2 - (переходим на бессмыслицу полную) ахтишванальный кататорид хвантит кадышто мурылак как охтошняжный виризинчик он вахнет дукой как вардяк
) не.
я лучше по-старинке, матнры начитывать буду.
не слышал, пока, ни про одного просветленного симоронца. да и само их движение какое-то "не туда", про исполнение желаний) тогда как от желаний наоборот избавляться нужно.