Жизненные законы Натальи Грэйс (начало)

Наталья Грэйс – талантливый психолог и тренер из Санкт-Петербурга. Она родилась в г. Кандалакша Мурманской области в 1974г. Школу закончила с золотой медалью, занимается живописью, окончила музыкальную школу по классу скрипки и гитары, 5 лет занималась натурбаном. 3 года училась на химическом факультете СПбГУ, но решила сменить направление и закончила Первый медицинский университет им. акад. И.П. Павлова по специальности "лечебное дело".

Работая по специальности, обучалась на курсах ораторского мастерства, самостоятельно изучала различные методики скорочтения, улучшения памяти и внимания, психологии, психоанализа, углублённо занималась изучением английского языка.

В 2014 году компания Натальи Грэйс разработала учебное приложение для смартфонов, где есть свободный доступ ко многим авторским учебным материалам: тренингам улучшения памяти и внимания, лекциям по финансовой грамотности, по психологии и многим другим.

За годы творческой деятельности Грэйс выпустила 32 учебных аудиозаписи, 17 учебных фильмов и 15 книг, которые пережили более 10-ти переизданий. В одной из своих книг – "Законы Грэйс" – она сформулировала ряд достаточно интересных закономерностей. Кто-то принимает их на веру, кто-то в них сомневается, кто-то не воспринимает совсем.

Уже на обложке этой книги интересно обыгрывается аббревеатура КПСС – "как помочь себе самому":

Ну и, перейдёт к самим законам (не всем, зафиксированным в книге).

• Закон обнуления

Мозгу необходимо обнуление. Если вы вернулись домой и еле держитесь на ногах, а сделано только четырнадцать дел из двадцати восьми запланированных на сегодня, если вы уселись и сидите, тупо глядя перед собой в пустоту, то не вините себя за неэффективность! Мозг не может бесперебойно выполнять ваши распоряжения. Собой ему тоже необходимо заняться. Должен же он навести порядок во всех тех ошмётках, что вы в него понакидали. В это время нужно отсутствие всякой информации извне. Мозг "очищается" в это время. Это и есть обнуление. Даже почва перестаёт быть плодородной, когда в седьмой год ей не дают отдохнуть, а заставляют рождать снова. Это делает её бесплодною рабыней. Да здравствует обнуление!

Ну что ж, трудно поспорить. Хотя – обнуление – это, по большому счёту, метафора. Нужен просто отдых. Мозг всё равно никогда не отключается. Он просто переключается. Или сам, или с нашей помощью. Помочь ему – нужно. Человек, ничего не делая, как правило, сидит или лежит. А что мозг? Чаще всего в это время в голове крутится какой-нибудь мотивчик, и крутится нон-стопом, одно и то же повторяется до бесконечности. Именно в это время мозг занимается раскладыванием по полочкам всей полученной информации. Так ведь информация систематизируется, но не уничтожается, то есть обнуления как такового не происходит!

Пример с почвой – правильный пример. Но и он говорит не о обнулении, а об отдыхе. Можно вспомнить азиатских женщин, рожающих каждый год и питающихся дынями и лепёшками. Чем всё заканчивается? Анемией. Организму нужен отдых.

• Закон ложной доброты

Нам только кажется, что мы помогаем, решая чужие проблемы. Мы усугубляем их. Когда мы силком тащим алкоголика лечиться, то лишь продлеваем его агонию и тратим собственное время. Он запьёт снова, а мы станем считать его неблагодарной свиньёй, вместо того, чтобы спросить себя, стоит ли вообще метать жемчуг. Человек должен решить свои проблемы САМ. Он вырастает по мере того, как вырастает его арсенал решения проблем.

Спорно. В жизни достаточно много узелков, которые трудно распутать одному, хотя бы без совета постороннего. Также и сложных ситуаций хватает, выпутаться из которых одному – никак. Другое дело – не нужно навязывать свою точку зрения, и, предлагая свою помощь, не настаивать на ней. Человек сам решит, нужно ли это ему. Тащить силком алкоголика лечиться – последнее дело. Пока сам не поймёт, будет продолжать пить. Если способен переубедить – берись за это дело, если нет – не нужно браться.

• Закон показательности мелочей

Как человек проявляет себя в мелочах – таков он и есть! Он может быть щедр по-царски, но раз в году, а мелочная натура проявляется в мелочах ежедневно, поэтому мелочи куда более показательны.

Наверное, соглашусь, потому что действительно, люди состоят из мелочей. Наглядный тому пример – сколько народу толпилось в магазинах "1000 и 1 мелочь", помните? И не из-за того, что хотелось всё рассмотреть. Попадая в магазин, люди начинали чувствовать себя в своей тарелке, потому что и сами состоят из маленьких кусочков. Монолиты – это единицы, но и они частенько дают слабину, раскалываются на частички… Не знаю, есть ли сейчас такие магазины?

• Закон зародышей

Существуют зародыши явлений и событий. Хотя эти зародыши и не живые, но обладают способностью к размножению. Одна оставленная чашка повлечёт за собой гору немытой посуды. Одна надпись на свежевыкрашенном заборе скоро не останется в одиночестве – весь забор будет исписан. Как воспользоваться законом зародышей? Все неблагоприятные явления и события нужно распознавать в зародыше. Зародыши всего дурного нужно уничтожать. Если какое–то жизненное явление Вам не по душе – устраните его зародыш. Гораздо проще растопить снежинку, чем остановить снежный ком.

Ну, понаворочено ради красного словца. Сам крайне редко мОю одну ложку или одну тарелку. Прибавится ещё парочка – тогда можно и помыть. "Если какое–то жизненное явление Вам не по душе – устраните его зародыш". Это как? Зародыш давно ушёл в историю, коли явление существует, и устранить его уже никак нельзя, разве не так? А что за пример со снегом? Снежинку нечего растапливать, сама тает. Остановка снежного кома – тоже непонятно. Снежные комы люди сами катают, по собственной инициативе, в природе существуют не комы, а снежные глыбы, наросты. Они неподвижны, о какой остановке идёт речь?

• Лучше недо- , чем пере-

Это касается абсолютно всего. Например, если произносите речь, то закончите её до того, как люди устанут. Гёте говорил: "Тайна скучного заключается в том, чтобы сказать всё". Пошли на свидание – проститесь чуть раньше, чем это захочет сделать Ваш партнёр. Уходите из гостей прежде, чем они затоскуют по одиночеству. Помните: лучше недо-, чем пере-…

Ага, уходить с работы буду пораньше, НЕДОделав её. Буду НЕДОжаривать мясо. В результате рискую быть уволенным, с глистами в желудке. Нет?

• Закон общей упряжки

Две лошади в одной упряжке в состоянии сдвинуть с места 15 тонн. А вот каждая из них по отдельности – только 3 тонны. Впрягайтесь в дела не меньше, чем по двое, – и будете эффективны. "Нитка, втрое скрученная, не скоро порвётся".

Это да. Старая пословица про прутик и веник верна, не то что учение Маркса. И рвётся всегда там, где тонко. Да и один в поле – не воин. Исключения бывают, – хорошая десантура, к примеру.

• Закон волшебного слова

Оказывается, волшебное слово – "НЕТ", а вовсе не "пожалуйста". Многих проблем можно избежать, если научиться отказывать людям. Не проводить время в пустом общении "из вежливости". Не давать денег в долг, когда Вам не хочется этого делать. Это куда лучше, чем страдать по поводу того, вернут или нет. Дайте то, что можете подарить, а в долг не давайте. Гёте говорил: "Хочешь потерять друга – дай ему денег в долг". Я обнаружила интересный феномен. Когда человек аргументированно отказывает, то его самооценка повышается, возрастает уважение к себе. Люди боятся отказывать. А знаете почему? Они боятся не понравиться! А всем не угодишь. Учитесь переживать спокойно чужие негативные эмоции по поводу Вашего отказа. Если сразу сказать "НЕТ", то аргументировать отказ уже будет легче. Отказывайте легко.

С этим согласен на 100%. И в долг перестал давать, да вот только после того, как обжёгся с десяток раз. Что ж, многие учатся на своих собственных ошибках, хотя, казалось бы, чего проще, – ан нет. Относительно волшебного слова – палка вроде перегнута. Представляется, что слово "НЕТ" – не волшебное, а жизненно необходимое, произносить которое частенько бывает не таким простым делом, чему и нужно учиться.

• Закон ложности идеальных условий

Никогда не будет идеальных условий. Глупо, конечно же, отрицать, что благоприятные обстоятельства изредка случаются. Ещё реже кому-то хватает мудрости воспользоваться ими. Отчасти потому, что возможности скрываются под личиной проблем, которые нужно решать.

Иногда идеальные условия случаются, что ж так категорично утверждать, что их никогда не будет? То, что чаще всего их нет, или же условия близки к идеальным – это так. Нет идеальных условий для переезда, для работы, для воплощения своих бредовых идей и т.д. Их нужно создавать самому. По большому счёту, это не самое сложное и страшное.

• Закон предложения

Одному человеку, назовём его Михалычем, хотелось поменять свой мотоцикл на новый, более современный. Михалыч подал объявление в газету о том, что продаётся мотоцикл, поскольку всей суммой на покупку нового он не располагал. Модель была пятьсот лохматого года, поэтому звонков по объявлению не поступало, но в конце недели один человек всё же позвонил. Михалыч встретился с ним, и тот предложил ему очень скромную цену, примерно триста долларов, сказав, что этот мотоцикл можно только пустить на запчасти. Михалыч стал возмущаться и говорить, что продаст его как минимум за тысячу. Клиент со вздохом ушёл, и видно было, что он не ломается, а действительно не готов заплатить больше, причём оставил Михалычу свой телефон со словами: "Если всё же надумаете, позвоните мне". Михалыч и не думал менять своё мнение в отношении старого коня и звонить не стал. Клиент сам перезвонил через пару дней и снова предложил триста долларов, но Михалыч отказался. Ещё через неделю, когда Михалыч поздно вечером выходил из офиса, он долго не мог вспомнить, куда поставил мотоцикл, пока, наконец, не сообразил, что его угнали. Предложения делают неспроста. Судьба таким образом часто проявляет о нас заботу.

Давно известно, что предложения рождаются спросом, и что каждая вещь стоит не столько, сколько хочется Вам, а столько, сколько готовы за неё заплатить другие. И забывать об этом – смешно.

(окончание следует)