Фокус

Что ты видишь на картинке?

Это очень простое и любопытное упражнение.

Ведь большинство ответят: "Чёрную точку".

Сейчас прохожу тот этап жизни, когда мне нужно научиться не зацикливаться на неприятных ситуациях в жизни.

Этому способствует ситуация с бабушкой, недавний случай в личной жизни, сорванный отпуск в тёплую страну.

Ведь это всё для меня важно! И жизнь показывает, как легко важное может исчезнуть. И что тогда?

Эту важность я могла "раздувать" до немыслимых размеров, не замечая ничего вокруг.

Долго анализировала: для чего мне нужна ситуация с бабушкой, чему мне нужно в ней научиться. После долгой тишины получила ответ: снизить важность. Перестать зацикливаться и что-то изменить (ведь я усердно пыталась её "вытащить").

Пришлось смириться. Я смирилась с тем, что исход всего происходящего может быть любой - как она сама выберет. И с ней или без неё, я буду жить дальше. Жизнь от этого не станет хуже или лучше. Она просто станет другой.

Сходила в церковь, поставила свечку. И перед иконами попросила: "если ей нужно еще прожить - пусть живёт, если нет - я это тоже приму и смогу прожить".

Внутри меня как будто появилось новое движение. Тепло что ли. И правда, меньше, чем через неделю бабушке стало гораздо лучше. А в голове возникло понимание - всё правильно делаю.

Потом пришли друзья и начали делиться своими ситуациями из жизни, когда всё шло не по их плану. И как они вновь справлялись и подстраивались.

Я поняла, что это течение жизни. Она так устроена. Не всегда одновременно ВСЁ ПЛОХО. Это просто мы в данный момент смотрим на чёрную точку. Не обращая внимания на всё то белое и прекрасное вокруг.

И, наверное, важно - видеть картину в целом.
Ведь чёрная точка может оказаться частью какого-то шедевра.