День 2.
Как оказалось, я не подготовленный боец, первый день в 60 км по горам и лесам, на велосипеде, немного подъубили мои мышцы и принял решение на второй день присоединиться к группе йоги, веселые девченки, поехали на небольшую обзорную экскурсию.
И естественно не обошлось фото в разных його ассанах :-) но это было весело, вот парочка примеров
Это в одном из "заливов" оз. Боровое
После чего мы пошли пешим "восхождением" на смотровую площадку 146 м над уровнем Озера.
И там естественно тоже не обошлось без фото в стойках :-)
А учитывая, что и я что-то умею из стоек не обошлось и без моего участия.
В общем день вышел очень даже позитивный, но это скажем лишь его часть, далее "йоги" попросили показать им места на велосипеде и мы поехали 20 км по вело дорожкам и дорогам, благо мало машин, так как многие не совсем уверенно себя чувствовали :-)
Но об этом немного позже :-)
Здравствуйте!
На платформе Голос в первую очередь ценится уникальный авторский контент, который ранее нигде не публиковался.
Ваш пост поддержан в рамках программы "Поддержка авторского уникального контента", скоро за него проголосует - @sept или @dmilash со 100% силой, если они не проголосуют - вам будут перечислены 12,5 gbg с аккаунта @septcur или @dailystats.
Желаем вам творческого роста и увеличения авторских наград.
какая подготовка)..а я падаю)
Все по началу падают ))) Но есть и такой вариант, что до мозга не доходит как правильно и какие мышцы надо напрягать что бы встать в стойку, и в моей жизни был такой случай что просто просили показать что-то сложное, и я выпивший попробовал сделать и получилось, и в голове отложилось что я расслабил, а что напряг :-)
Попробуйте поискать в ютюб или просто инфу как правильно входить в стойку, может и поможет )))