Очень вкусные и, пожалуй, самые полезные конфеты на создание которых уйдет не более 15-20 мин :)
Вам понадобится:
- Орехи (Подойдут абсолютно любые на ваш вкус: грецкие, миндаль, кешью, фундук и т.д.)
- Финики (Так же можно использовать банан)
- Приправы молотые (Так же на ваш вкус: корица, кардамон, мускатный орех и т.д.)
- Кокосовая стружка
Так как это рецепт достаточно вариативный, опишу два моих любимых варианта:
- 100гр грецкого ореха
- 100гр кешью
- Финики
- Корица, кардамон, ванилин
или
- 100гр грецкого ореха
- 100гр миндаля
- 1 банан
- Кардамон
Способ приготовления:
- Отделить косточки от фиников и замочить их в питьевой воде, что бы стали более мягкими
- В это время смолоть орехи в блендере
- Добавить финики и приправы и смолоть все это вместе
- Далее из полученной массы слепить шарики и обвалять в кокосовой стружке
- Готово!
Так же, можно готовые шарики ненадолго положить в холодильник или морозилку для более твердой консистенции и менее сладкого вкуса
..о, да!,...известный рецепт...делаем иногда!!...спасибо!..))
не за что!)
я думаю это потрясающе вкусно, но страшно представить сколько там калорий =)
Такие фотки светлые) Хочу теперь тоже чего-нибудь сладенького
Грецких орехов захотелось)
хехе)