Слава Полунин про счастье. Конспект

Составила для себя и для вас конспект одной из лекций Славы Полунина – признанного специалиста по счастью. Наслаждайтесь!

Формула счастья: Создать в маленьком пространстве гармонию, а потом раздвигать ее как можно дальше.
Расширять свой мир. Изнутри себя выползать наружу: сначала в причёску, потом в одежду, потом в комнату, потом в друзей, потом в город... Когда ты понял, что ты такое есть, важно заполнить этим как можно больше пространства, то есть выявить себя, реализовать себя.

Бесспорные признаки счастья:

1. Насвистывать;
2. Напевать;
3. Подпрыгивать.

Как добраться до счастья?

1. Когда ты творишь, ты счастлив, потому что приближаешься к самому себе;
2. Занимайся только тем, от чего внутри дзынькает;
3. Делай это только с теми, кого хочешь обнять.

Темы творчества:

1. Игра. Всё, что вы обычно делали серьезно – попробуйте поиграть в это;
2. Фантазия. Попытаться, чтобы жизнь стала настолько же совершенной, как твоя фантазия;
3. Влюбленность в этот мир. Чтобы любить этот свет, нужно оставаться ребенком. Быть ребенком – это значит каждый день говорить: «Ух тыыы! …». Удивление перед этим миром.

Настоящая радость – она беспричинная.

Ни за кем ходить не надо. Самые великие учителя – это наши дети.

Не пиши список проблем. Копи радостное и прекрасное.

Любая вещь делается от этих противоположных вещей: ты должен быть совершенно бесшабашный, разгульный, оболтус – и в то же время должен быть очень-очень подробно, тщательно проработан каждый миллиметр того, что ты делаешь. Потом про это всё забыть, и оно выплывет неожиданным способом.

Делай только то, что невозможно, потому что всё остальное сделают другие. Но цени то, что имеешь. Всегда стремись к бесконечному и всегда люби то, что имеешь. Всё, что тебе дали – это подарок судьбы.

Ноги в воду. У меня значит – каждые 12 лет я должен сменить дело, которым я занимаюсь. Для этого нужно – ноги в воду, посидеть месяцок и понять себя: куда тебя тянет, почему ты это делаешь, для чего тебе нужно и вообще, нужно ли это тебе. Никогда не продолжайте механической жизни, никогда.

Смелость знаете, от чего возникает? Побольше пробовать.

Создай свою жизнь, как ты создаёшь произведение искусства.