Я не дрочу с 5 июня и нет желания этого делать. Организм успокоился и все нормально!
На фото статья в журнале "Здоровье", 1966 год.
Как бросить эту заразу раз и навсегда.
- Идеология. Поймите: дрочение вредно, воздержание полезно (о пользе еще будет ниже).
- Проверить можно не по статьям, а только на собственном опыте. Сравнить два состояние -состояние после дрочки и состояние воздержания(для понимания этого состояния нужно воздержаться хотя бы 25 дней)
- Я бросил дрочить, у меня есть знакомые, бросившие дрочить. У всех нас только польза, никакого вреда нет, идея, что без дрочки нельзя жить - банальная дезинформация.
- Примите решение не дрочить больше никогда, несмотря ни на что. Не слушайте советы вроде "дрочите понемногу" и подобное - это всё полнейшая ерунда.
- Осознайте, что в плане процесса секс от дрочки не отличается. Секс необходим для зачатия детей, а не для удовольствия.
- Фантазия по процессу похожа на мастурбацию, поэтому важнейший момент - не фантазировать.
- Первый месяц не оставайтесь наедине с девушкой, иначе этоможет усложнить задачу.
- Воздерживаться полезно, вредно возбуждаться и не сливать - это чревато импотенцией.
- На всякий случай установите AdGuard блокиратор рекламы (это не важно, но я это сделал).
Во время отказа пререстраивается вся гормональная система. Сначала будет сильный стресс, особенно первую неделю - две. Захочется звонить девушкам, но этого не стоит делать - потому что секс вреден так же, как и маструбация. Затем стресс выравняется и все станет спокойнее. Могут быть ночные полюции, со временем они будут все реже и реже, это хорошо. Начнет появляться уверенность мужика, начиная с 20-го дня. После 30-го дня начнете замечать, что несколько дней подряд даже не подумали про секс. Отношение к девушкам неизбежно изменится, больше не будете воспринимать девушку как "суперприз-секс". Появится Разум (больше бдения, острота мышления, очень четкое понимание, когда вас обманывают и т.п.). Сейчас 38-й день, следующий отчет сделаю на 2 месяца, или даже на пол года воздержания.
Напомню о некоторых замеченных мною плюсах в течение месяца воздержания:
- голос стал грубее, начиная с третьего дня, периодично по утрам прорезывается мощная голосятина
- лучше наращивается мышечная масса, уменьшилась жировая прослойка
- лицо изменилось, перестал прищуриваться как кончито
- стал мужиком, стабильным, непробиваемым, как бронепоезд
- перестал беситься по каждой мелочи и по поводу других людей (все это хорошо прослеживается по записям в дневнике, но и так ясно)
- исчез страх на улице (в общении с незнакомыми) и паранойя (были при дрочке накрученные состояния и необьяснимое появление страха)
- перестал ныть!
- меньше сомневаюсь (раньше не мог оперативно выбрать между двумя вещами)
- исчезли ссоры (просто не появляются. Люди с которыми ссорился почти каждый день, абсолютно не вызывают никаких конфликтов)
- в спорах перестал соглашаться
- сон стал лучше и уменьшился до 7 часов (с 10-11)
- девушки стали обращать больше внимания, стали замечать, видимо как-то отличают, подсознательно, дрочера от недрочера
- уверенность. Дела стал делать по-другому, не ссу. Взял проект на днях, за который все боялись взяться, и затащил как профи, аккуратно по интернет урокам. Такое часто начало происходить со мной -где-то услышал что-то - сделал. Перестал предлагать гениальные идеи, молча создаю. Уверен, это из-за отказа от онанизма.
