СВОБОДА ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА!

  Свободу симулировать невозможно  (Станислав Ежи Лец)

 Свобода понятие очень многозначное и полностью пронизывающее нашу жизнь. Мы постоянно думаем и говорим о свободе, жалуемся на её отсутствие или наоборот «кичимся» её обладанием. Человек постоянно погружен во внешний или внутренний диалог о свободе, произнося фразы: меня заставляют.., я не свободен.., мне приходится..; или наоборот…я свободный человек и имею право, я свободен поступать так, как решил… и многие другие аналогичные варианты.   

 О свободе можно написать сотни страниц, так и не ответив на вопрос, почему мы так хотим свободы и не можем её получить.   

 Я остановлюсь лишь на одном аспекте свободы, который является самым важным для меня. Большинство людей рассматривают свободу, исходя из понятия «свобода от чего-то». Можно создать  большой список объектов от чего человек хочет быть свободным: от государства, от социальных норм, от нехватки денег, от конкретного человека и так до бесконечности. Всю жизнь человек борется за свою свободу, и конечно же проигрывает, так как список объектов никогда не равен нулю, всегда есть то, что ограничивает нашу «свободу от чего-то».     

Но возможен другой подход к свободе. Необходимо первоначально попытаться  найти того, кому нужна свобода, получателя свободы. Попытаться найти субъекта, ищущего свободу.  

 Человек ограничен в своей жизни всегда. Биологически он зависит от своего организма и его возможностей. Развитие человека, безусловно, зависит от всей сложной совокупности генетических факторов. После рождения человек не может обходиться без воздуха и пищи, ему нужен определенный температурный режим  и так далее…   

Человек – существо социальное. Любая осознанная мысль явление социальное. Человек в качестве личности, создается путем социализации и не может выйти за пределы этого социального влияния. Он мыслит через язык, ведет внутренний и внешний диалог через призму социального опыта. Все наши ощущения проходят через призму социального опыта, прежде чем попасть в осознанное мышление. 

 Эта жесткая социобиологическая (или наоборот биосоциальная) природа человека не оставляет ему ни одного шанса быть «свободным от чего-то». Так как заданные социобиологические потребности не могут исчезнуть и перестать ограничивать свободу.  

 Но это не значит, что человек не может быть свободным. 

 Свобода человека лежит в понимании своей зависимости, в понимании себя во всем многообразии взаимодействия с миром. Каждое мгновение человек испытывает множество ощущений, его мышление не перестает работать ни на миг (сознательно и бессознательно). Осознание своей зависимости, понимание,  откуда берется та или иная мысль, то или иное желание, вот путь к настоящей свободе. Это касается любой сферы жизнедеятельности, каждого мгновения человеческого бытия.  

 Приведу простой пример. Человек хочет похудеть, значительно сбросить вес (навеяно личным опытом). Человек хочет стать свободным от лишнего веса, стать более мобильным, более здоровым – свободным от ограничивающего фактора в жизни. Желание похудеть – это сложная социобиологическая потребность, она сформирована обществом и биологическим состоянием организма человека, опять же пропущенного через сито социальных норм и опыта взаимодействия человека в социуме. Мотивационных крючков может быть сотни, в разном сочетании, от желания кому то нравится, до болезней, которые сотрясают организм.   

 Может человек похудеть и стать свободным в рамках концепции «свобода от чего-то»? НЕТ!!!  

 Мы все прекрасно знаем те огромные препятствия, которые его сопровождают в этом деле. Знаем статистику, что 80-90% стремлений гибнут на первой стадии реализации, и еще 10-15% людей добиваясь результатов, впоследствии теряют свои завоеванные  «высоты». 

Предположим, я пессимист, и человек прошел все тяготы, и добился результата и длительное время сохраняет полученную форму.    Но свободен ли он? НЕТ.     Он все время стремится поддерживать себя в форме, думает об этом, испытывает стресс и чаще всего получает негативный фон, живя с ним, чувствуя зависимость. И чаще всего возвращается к предыдущему поведению, и теряет приобретенный результат. Вспомните, знаменитую поговорку: Бывших алкоголиков не бывает.     

Какой же я предлагаю выход. Постоянную осознанность, поиск того, кто является субъектом процесса. Нельзя концентрировать на объекте, на результате, визуализировать его и так далее. Это действует, временно, вы добиваетесь цели, но вы становитесь рабом того объекта который получаете, того результата, который вы добились для себя и общества.   

 Какой же я предлагаю выход. Постоянную осознанность, поиск того, кто является субъектом процесса. Нельзя концентрировать на объекте, на результате, визуализировать его и так далее. Это действует, временно, вы добиваетесь цели, но вы становитесь рабом того объекта который получаете, того результата, который вы добились для себя и общества.   

Осознанный человек должен понимать свои мотивы и причины их возникновения. Например, я хочу получить здоровое тело. Кто хочет? Почему оно такое? Какие социальные или биологические причины нездорового состояния тела? Эти вопросы позволяет найти субъект процесса, понять пути формирования его мотивов. Следующая стадия это постоянная осознанность процесса жизнедеятельности, в том числе и действий направленных на коррекцию проблем выявленных на первом этапе.  

Такие вопросы  по каждой проблеме, помогают осознавать себя постоянно. Они делают человека свободным. Он осознает причину своих желаний и мотивов и не идет в слепую на поводу своих потребностей. Любое его решение это выверенный шаг в нужном направлении. В нужном направлении, именно в это мгновение. Это не противоречит возможности планирования, но оно не является самодовлеющим и не отвлекает человека от того процесса, которым он занят. Может человек ошибаться, конечно - ДА! Но он понимает и анализирует свои ошибки. Он стремится понять, откуда возникли эти желания  и как они сформировались, насколько их реализация отвечает его интересам. Это состояние, которое многие называют «здесь и сейчас», состояние ежеминутного выбора и есть настоящая свобода человека.  

 Например, человек часто нарушает диету из-за автоматизма поведения и социальных шаблонов. Он «заедает обиды», автоматически ест продукты, не может вовремя спросить себя, зачем он стремится съесть еще одну порцию, нужно ли ему сейчас потреблять пищу, невнимательно прислушивается к себе, к своему организму, опять же не видит субъекта, а видит лишь объект, которые его ограничивает.  

 Закончу свое затянувшееся эссе, политической темой. Меня закономерно спросить: А как же свобода от государства, доминирующего общества и социальных групп, ведь именно они угнетает человека? Вы все тут говорите о психологии, а настоящий деспот – это государство?

Ответить на эти вопросы очень просто, если человек, четко понимает какие у него политические взгляды (сформированные социальные нормы), как на него воздействует окружающий социум, как он формирует его представления, насколько это влияние отвечает его интересам. Такой человек становится свободным принимать решение в каждой конкретной ситуации и перестает быть рабом, навязанных политических идеологий и социальных шаблонов. Он осознанно и свободно действует, анализируя окружающий мир и в этом анализе оставаясь свободным, имеющим право на правильный результат и ошибку.     

 Человек может достичь свободы только через самопознание и самовоспитание, через трепетное отношение к действительности, к себе как субъекту жизнедеятельности в мире! Только таким путем рождается настоящая свобода. Свобода не от чего–то, а Свобода для человека!  

P.S.  Написано в рамках конкурса @foster "Эссе о Свободе"