Согласно медицинским исследованиям, средняя норма движения обычного человека, составляет 15 тысяч шагов в день, т.е. около 10 км. Вы проходите или пробегаете это расстояние ежедневно???
Наверняка, положительный ответ дадут немногие...
Это важно знать!!!
7 лет назад52
sergey999
в здоровыйобразжизни
в здоровыйобразжизниВам может быть интересно
вообще считается, что 10 тысяч шагов
однако и их проходят немногие
Да я 20 км в день просиживаю на стуле =)
:D
Километров 5 и то не каждый день))
Я читала исследования, в которых говорилось, что в 18-начале 19 века среднее расстояние, которое люди проходили ежедневно, было 20 км.
Вопрос в том, ради чего, @sergey999?..
П. С. Я не советую вам голосовать за посты, которым уже больше месяца.
Автор за них всё равно уже ничего не получит, а свою силу голоса вы просадите зря:
https://golosdb.com/@sergey999/authoring