3 вещи, которые я узнала от плохих отношений

"За отношения стоит бороться. "
Я действительно запустила гамму отношений в последнее время. Или, возможно, было бы лучше, чтобы сказать, что я управляла ими.
У меня были люди публично и настойчиво нападали на меня с очень неприятными и неоправданными комментариями. У меня были люди, полностью вычеркнувшие меня из своей жизни, потому что я отказалась полностью иметь отношения на своих условиях. Я чувствовала себя обманутым во многих случаях. Я даже были люди, щедро отдают мне, но с ожиданием, что я отвечу взаимностью, положив тем самым ненужное напряжение и ожидания на меня.

Не поймите меня неправильно, я благословна многими замечательными отношениями. Но у меня есть много, что я предпочла бы обойтись и без них. Даже плохие отношения дали мне несколько важных уроков о взаимоотношениях. Вот мои лучшие три урока, извлеченные из неприятных мне людей.

1. Вы не ответственны за чувства кого - либо другого.
   У меня есть кто-то, кто принимает все, что я делаю лично. Независимо от того, насколько безвредным мое действие или комментарий, они почти всегда воспринимаются это как личный выпад и реагировать эмоционально или с гневом. Во-первых, это было невероятно расстраивать меня, потому что я не хочу быть постоянно вредить людям, даже если я делаю так непреднамеренно. Тем не менее, я, наконец, должна была узнать, что, как они интерпретировали мои действия не моя ответственность. Моя работа должна была быть доброй и уравновешенной. Если они решили считать, что это плохо, что просто была не моя вина, и я не могла винить себя за это.
2. Мнения других не имеют значения почти столько , сколько вы думаете , что они делают.
   Элеонора Рузвельт как-то сказала, что "никто не может заставить вас чувствовать себя хуже без вашего согласия." Это то, что я боролась с в течение длительного времени. "Но они былитак ужасны для меня!" Я спорила бы внутренне. "Они ненавидят меня! Как я могла быть в порядке с этим ?? "Правда состоит в том, что для каждого человека, который не любит вас, есть еще один человек, который думает, что мир от вас. И я утверждаю, что верно и обратное - для каждого человека, который держит вас в почете, там будет другой, кто не мог заботиться меньше о вас. В конце концов, я должна была признать, что я никогда не заставляла всех любить меня. Я должна была научиться любить себя, ценить людей, которые ценят меня и пусть все остальные комментарии скатываются от меня, как вода с гуся.
3. Чувство вины или обязательство не является подходящим инициатором отношений.
   Это действительно большой вывод для меня. У меня есть много людей в моей жизни, которые постоянно пытаются меня чувствовать виноватой в отношениях с ними, потому что мы семья, мы знаем друг друга в течение длительного времени, и т.д. Как кто-то, кто имеет очень сильное чувство лояльности , это трудно для меня, чтобы игнорировать эти просьбы. Тем не менее, печальный факт в том, что независимо от того, насколько близко вы должны быть в идеальном мире кому-то, иногда это просто не здоровые отношения.

Вместо того, чтобы обрушения их вины, гораздо полезнее вещь, чтобы сделать ваши мнения. Скажите им, что вы и не будете терпеть, и если они пересекаются к вашим границам, поместите некоторое пространство между вами и ними. Как я это сделала, я испытала противоположные эмоции печали и облегчения. Грусть о потере того, что могло бы быть, но в основном легкомысленным облегчение при осознании того, что такие токсичные люди больше не имеют полный доступ ко мне и моим эмоциям.
Жизнь это все о том, как вы смотрите на него. Что происходит с вами не имеет значения, так как вы интерпретируете его. Вы можете позволить людям толкать вас, управляя своими эмоциями с их вины и недобрых слов. Или вы можете выбрать, чтобы игнорировать его и продолжать жить вашей замечательной, удивительной жизни. Вы не сможете остановить действия других людей, но вы определенно можете изменить то, как они влияют на вас!