…Страшно вспомнить, что всего 6 месяцев назад я был обессиленым «овощем», который доживал свой век. Болели ноги, болела спина, измученный многолетней бессонницей я плёлся на работу - и не знал как жить, если сил на жизнь просто не было...
Но мне повезло: я попал в АНАстрофу. «Анастрофа» – это противоположность катастрофы: резкое неожиданное улучшение жизни.
Это произошло благодаря клубу здорового образа жизни «Авангард», куда я начал ходить четыре месяца назад. Из видимых результатов – я снизил вес на 15 кг. Без напряжения, голодовок и даже без физкультуры - только с помощью грамотного и здорового питания. И это наименьшее, чем можно похвастаться. Наши клубовцы нормализуют вес ещё круче меня и подобных историй у нас – десятки. Вся стена завешена фотками «до и после». (Кстати, если надо, вес можно и увеличивать или удерживать на месте).
(так я выглядел уже через 4 месяца, сейчас балансирую между 15-16 кг)
Но самое главное на фотке не выставишь. Главный результат это - море ЭНЕРГИИ, веселья и оптимизма. Работоспособность повышается в разы! А с ней изменился весь мой стиль жизни.
Ведь энергия и здоровье – идёт во все сферы жизни: делаются заброшенные дела на которые раньше не хватало сил, и начинаются новые, за которые раньше не рисковал браться. Появляются мечты и амбиции. Старость меня ещё подождёт! Самочувствие тоже значительно улучшилось, ведь очень много болезней – от неправильного питания.
Хочется делиться этой радостью с людьми.
У нас весёлая доброжелательная компания, всегда можно приятно пообщаться. Здесь люди всех возрастов и комплекций – от 20 до 90лет, мы проводим много мероприятий – образовательных и развлекательных.
Это место откуда каждый раз не хочется уходить.
P.S. Мы всё больше задумываемся об онлайн-версии клуба. Нужно лишь набрать несколько желающих. Так что, пишите в личку. А черкащане - приходите!
@insait Поздравляю! Вы получили личную награду!
С Днём Рождения - 2 лет на Голосе
Вы можете нажать на бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.