Источник изображения
Как-то смотрел фильм, основную мысль, которую хотел донести режиссёр в том, что путь к достижению цели и есть Счастье. Пытался вспомнить, что за картина, найти в старых записях, помню, что-где-то об этом упоминал, но всё тщетно.
Деньги, друзья, семья, карьера - это не то, от чего человек становится счастливым. Счастье - это то, к чему все стремятся, но, как достичь этого состояния, догадываются не все. Если счастье в деньгах, то почему богатые люди бывают несчастными? Они постоянно задаются вопросом: привлекают ли они окружающих или их деньги? На западе, даже есть группы поддержки миллионеров, чтобы они не чувствовали себя одинокими. Душевную пустоту нельзя заполнить деньгами.
Источник изображения
В структуре нашего мозга есть особый центр счастья и его работа активируется, когда, например, человек играет в рулетку. Он ожидает выигрыша и предвкушает что-то хорошее. Так, формируется комплекс положительных эмоций и человек начинает лучше себя чувствовать. Выиграв значительную сумму, люди перестают стремиться к чему-то большему и ощущение счастья уходит. Поэтому, достигнув благополучия, человеку необходимо вновь ставить перед собой новые цели, чтобы заполнить жизнь. Так можно опять активировать центр счастья в работе мозга.
Считается, что у красивых людей больше шансов построить счастливую жизнь, ведь они всем нравятся, но в окружении моих друзей много красивых и умных женщин, которые до сих пор одиноки. Быть привлекательным и выбрать себе красивого партнёра - не значит стать счастливее. Более счастливыми делают людей хорошие отношения с близкими. Супруги, которые постоянно спорят и ругаются, не ощущают себя счастливыми. Это эмоциональная западня. Всё зависит от уровня жизнерадостности человека. Оно закладывается в детстве. Если перед ребёнком поставить достижимую цель, то достигнув её он будет бурно радоваться. Достигнутая цель формирует положительный опыт и стойкие радостные эмоции. Возможность сохранения счастья останется у ребёнка на всю жизнь.
Спортсмены-олимпийцы ставят перед собой высокие цели. Вера в возможность достижения цели делает их жизнь наполненной и счастливой. Завоёвывая первые места, они, словно сходят с ума от радости. Когда человек видит результат своих трудов, он становится счастливее.
Источник изображения
Люди ставят перед собой разные задачи, и от этого зависит уровень их удовлетворения от достижений. Наличие цели, даже самой маленькой, может сделать человека счастливее. Но иногда можно почувствовать себя счастливым, просто много посмеявшись. Дети выглядят счастливее взрослых и смеются намного чаще. Чувство счастья и жизнерадостность способны на многое. Когда человек смеётся, в его организме резко снижается выработка гормона стресса и повышается самочувствие. В идеале, больному человеку врачи должны выписывать просмотр юмористических передач.
Источник изображения
Счастье - это когда вы делаете то, что вам нравится, что вам приятно, то что у вас получается легче всего. Главное, чтобы это было ваше и вы были счастливы в процессе этого достижения и радовались результату. Можно найти глубокий и истинный смысл буквально во всём, даже в мелочах. Получайте удовольствие от каждого момента. Ставьте перед собой решаемые задачи, тогда нагрузки не разрушат ваш организм. Потом вы натренируетесь, будете проблемы щелкать как орехи и испытывать радость победы. Чаще смейтесь искренним детским смехом! С улыбкой @jupiter.zeus
Хорошо мотивирует последний абзац!!!