Наталья Соколова, уже бывший министр, несколько дней назад заявившая, что пенсионеры и на 3,5 тысячи могут нормально так питаться, всколыхнула массы. Теперь, то и дело я натыкаюсь на посты-советы рассказывающие как прожить на 100, 50 и вот уже даже 10 деревянных рублей в день.
Читаю, смеюсь и сворачиваю полотна, которые даже не знаю для чего публикуются авторами. Неужели они реально думают, что те у кого денег впритык, не знают как и на чем сэкономить, объедаются мраморной говядиной да икрой красной и плачут, плачут при этом, рассказывая всем и вся о том, как им тяжело живется и не хватает заработанных грошей на сытную жизнь?
Варить гороховый суп и постные каши, макароны за 12 ре, умеют все без исключения экономящие на еде. Овощными котлетами и омлетом их не удивишь, так как в первую очередь народ живущей за чертой бедности и близкий к ней, затаривается самыми дешевыми продуктами постоянно.
Выложил меню на день, уложился в лимит - красавчик! А теперь питайся так месяц, два... без фруктов, мяса самого дешевого, куриного, сметаны, молока, рыбы и прочего. Того, что нужно для нормального развития детей, а также наличия физических сил взрослым.
Два-три месяца на диетическом питании и любой превратится ни просто в стройняшку, а в шатающуюся тень самого себя, которая будет пугать всех соседей и близких.
Нереально есть только макароши и овощи, варить каши из дешевых круп, изредка разбавляя рацион постными супчиками сваренными на курином бульоне из тощих спинок. Сперва поредеют волосы, потому начнуть ломаться ногти, затем посыпятся зубы.
Диетическое меню и то, что предлагается сейчас "профи" экономии - ни одно и то же.
Хотите экономить на еде? Меньше покупайте полуфабрикатов, готовьте сами, а не питайтесь в кафешках, не покупайте сладости, выпечку, которая так манит в супермаркетах. Только готовя дома и питаясь там же, можно реально экономить на питании.
И на 100 ре можно вполне сытно и адекватно питаться в ряде регионов, если подойти с умом к закупке продуктов. Как выжить на 50 ре в день и менее, не потеряв при этом здоровье - я лично не знаю. Хотя, если начнете охотиться на голубей, на рыбалке если будет везти постоянно, вполне сможете выжить и на полтинник.
/источник poembook.ru/
@oksana0407 , экономить на еде не стоит, именно "экономить" (эти эксперименты могут плохо закончится...). А вот ограничивать себя в пиеме любой пищи заслуживает того, чтобы к этому прислушаться )
@softvopros ограничения полезны, временные - те же посты пользу приносят, люди намного лучше себя чувствуют, организм очищается от мусора.
питаться же как "профи" расписывают, укладывающиеся в минимум, опасно для здоровья...особенно пенсионеров ((
"те же посты пользу приносят"
По животам попов этого не скажешь.
@virt наличие живота не говорит об обжорстве, чаще всего это болезни и далеко не самые хорошие. Начиная от проблем с пищеварением, заканчивая гормональными сбоями, проблемами с поджелудочной и пр.
Ну, и у пьющих пиво, животы бывают...огромные.
я не писал про обжорство
я писал о том, что люди которые регулярно постятся по долгу службы, довольно часто страдают "Начиная от проблем с пищеварением, заканчивая гормональными сбоями, проблемами с поджелудочной и пр.", о чём говорят их огромные животы. Там можно ли при таком раскладе утверждать о полезности постов?
@virt не знаю как и что они едят в прочие дни, но таких животов нет ведь у монашенок, верующих и постящихся. причина видимо не только в питании. может это еще и малоподвижный образ жизни, минимум физических нагрузок влияет.
Монашек больших объёмов тоже достаточно. Просто сами монашки не столь медийны как представители противоположного пола. Потому не так осели в памяти.
Инокиня Евгения
@oksana0407 спросила у мамы, она гений экономии (реально), сколько ей минимум нужно на питание, она сказала, сейчас хотя бы 5 тысяч. За 3500 питание будет очень скудным и нездоровым. Мама питается как раз домашней едой, максимум всего покупает по скидкам. Мраморную говядину никто из обычных пенсионеров, мне кажется, вообще не ел ))) Не то, чтобы на пенсию ее покупать.
@goblincat на одного сумма эта реалная вполне.
@oksana0407 ну, у мамы нет огорода, а поесть она любит. Думаю, в летний период для тех, у кого есть дача и бесплатный проезд для нее, и 3500 хватило бы. Но все равно это достаточно скромно - а цены сейчас везде огого!
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
zlata777, vasilisapor2, kssenia, alikssandra, oksana0407, vika-teplo, mp42b, massatela, marina-spring, sinilga, nkl
Поэтому я тоже проголосовал за него!
dobryj.kit теперь стал Делегатом! Ваш голос важен для всего сообщества!!!
Поддержите нас:
@oksana0407 , согласна.. это вопрос времени. Чисто ради спора 1 мес. - возможно, но на постоянке это сильный удар по здоровью, особенно, когда так - "сразу"
@marina-spring ладно бы диета, но если человеку надо физически работать? загнется точно
@oksana0407 на 10 р в день можно поесть или земли или овса, как лошадь
@marina-mama мужик купил по 50-100 грамм горох, картошку 1 и 1 морковь, чуть макарон и все! сварил типа супчик и макароны. на день)