Хватит жрать!
А то я смотрю, вас никак не остановить, с этими новогодними или старо - новогодними праздниками!
А ну быстро взяли гантели/гири, присели/отжплись, прес покачали...
А то в дверной проём уже скоро не влезете!
Ладно, смотивировал себя и пошёл...
Нет, не булочки/тортики кушать, а блины...
Блины на гантели подкручивать и...
@slon21veka, а сам-то... Я помню стройного и поджарого Слоника, который делал замечательные репортажи: сколько сделал подходов, с каким весом, сколько сбросил, сколько осталось... Давно мы не видели отчетов! Общественность негодует! 😂
@peshehod, кстати, сам негодую)) Но весь 2024 год держался в одной отметке - центнер (+-1кг)
После новогодних праздников не взвешивался, но уверен, что чуток набрал лишнего весочка) А значит, пора снова браться за себя)
@slon21veka, Yes!!! Сам начал опять комплекс, чтобы... э... вернуться в разумные пределы!!!)))