В ТГ тоже есть детальные инструкции на самих этих биржах)
там есть меню, и ничего особо хитрого, а при возникновении вопросов можете обратиться к нему самому)
Вам просто нужно потренироваться на практике на небольших суммах для начала. Руку быстро набьете. А то теорию можно так и полгода изучать, в отрыве от реальности.