Экадаши — это особое астрологическое время. Пост 24 раза в год, в 11-ый и 26-ой день каждого лунного месяца способен не только очистить наше физическое тело, но и освободить нашу душу от грехов.
История происхождения этого сакрального праздника такова:
В Сатья-югу (золотой век) жил могучий гневный асур Мура. Он одержал победу над всеми полубогами и победил даже Великого Творца Брахму. Поэтому царь дэвов Индра обратился к Господу Шиве с просьбой о спасении, и тот отправил его к Богу Вишну – защитнику Вселенной.
Господь Вишну сражался с демоном 1000 лет и, устав, отправился на отдых в пещеру. Нечестивый Мура решил напасть на спящего Вишну. Однако из тела Господа появилась сияющая богиня и убила злокознённого демона. Прекрасная девушка оказалась олицетворением трансцендентной силы Всевышнего.
Благодарный Господь назвал её Экадаши (что значит в переводе с санскрита «одиннадцатый») по лунному дню её появления на свет и пообещал даровать ей всё, что она пожелает. Богиня попросила особую силу, которая поможет ей освобождать от последствий грехов всех, кто постится в этот благоприятный день. На что Господь Вишну ответил:
«О самая прекрасная, да будет так. В этом мире все Мои преданные будут поститься в твой день, прославившись этим в трёх мирах, и, в конце концов, придут ко мне и останутся в Моей обители… Если кто-то постится в экадаши, Я сожгу все его грехи и дарую ему Свою трансцендентную обитель. Никогда не будет лучшего пути поклонения Господу, чем соблюдение поста в экадаши».
Начинать такой пост рекомендуется именно с Утпанна Экадаши, что проводится в месяц маргаширша — т. е. в день рождения Богини. Соблюдение этого поста помогает избавиться от своих грехов как в настоящей, так и прошлой жизни. Полный отказ от принятия пищи в сей день равносилен множеству пожертвований и купанию в святых водах.
Ритуалы поста
В предшествующий экадаши день стоит поужинать и хорошо почистить зубы. А в сами сутки поста встать до восхода солнца и посвятить время молитве. Позже – в полдень стоит совершить омовение и лучше всего — в реке.
В течение всего дня верующие с большим почтением преподносят Господу цветы, благостные продукты и свои молитвы.
Тем, кто не способен соблюдать полный пост без воды и еды, рекомендуется принимать пищу после полудня. Она называется накта — ужин. Однако результаты такой аскезы будут вполовину меньше, говорят писания. О разрешённых в такой тапасье продуктах мы расскажем вам ниже.
Поскольку экадаши — это особое, чистое время, днём нельзя спать, сбривать волосы, заниматься любовью. Лучше посвятить этот период медитации и очищению сознания. Несоблюдение морально-этических принципов – яма и ниямы, всякое ваше раздражение способны свести все плоды этого дня на нет.
Также в Утпанну Экадаши принято делать пожертвования святым людям и нуждающимся. Причём рекомендуется жертвовать не деньги, а саттвическую (благостную) пищу, одежду и другие необходимые вещи.
Если у вас нет сил поститься, рекомендуют хотя бы слушать рассказы об экадаши и читать священные писания и молитвы.
Запрет на зернобобовые
Основная запрещённая пища в экадаши кроме убиенной плоти — это зернобобовые. И вот почему:
Когда был создан наш Мир и все живые существа, Господь наделил людей свободой воли. Но в противовес явил Папа-пурушу — воплощение греха, который был призван наказывать человечество за злоупотребления. Однако с появлением Богини Экадаши люди стали соблюдать строгий пост и Папа-пуруша стал разрушаться. Он взмолился о спасении Вишну, и тот дал ему прибежище на этот день от сокрушительной силы Дэви в зернобобовых.
Продукты дня
В экадаши полностью запрещены злаки, в том числе мука, масло и специи, в которые добавляется мука, мясо, грибы. Не рекомендуются в этот день красные овощи (свёкла, помидоры, красный перец), листья (шпинат, капуста и т. д.), мёд, морская соль, арахис, кукуруза. В списке разрешённой пищи — все молочные продукты, вода, фрукты и овощи (тыква, кабачки, картофель, огурцы и другие), топлёное масло гхи, орехи.
Все фрукты можно есть при щадящем посте на экадаши
Также стоит избегать еды в гостях и на металлической посуде.
Выход из поста
Экадаши начинается и завершается с восходом солнца. Поэтому точное время зависит от вашего часового пояса. Его можно рассчитать на специальных сайтах или в программах.
Пост прерывают через 2,5 часа после восхода Солнца ранее запрещённым продуктом. Если же вам не удалось попоститься в экадаши, это можно сделать на следующий день в двадаши. Правила те же.
Экадаши считается лучшей из возможностей от всего сердца обратиться к Господу. Например, с этой мантрой:
Автор материала: @amidabudda. Редактор: @mahadev.
С Вами и для Вас теперь — «Волшебная Индия»! 14.11.2017
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
natalia, polyideic, max-max, galina1, dimarss, nikalaich, olga-olga, semasping, ladyzarulem, sharps, ruta, vika-teplo, baltiyka, vadimph, dmitrijv, olgaborisova, hellen-g, duremarr, zhenek, naiger, amidabudda
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Узнать подробности о сообществе можно тут:
Разрешите представиться - Кит Добрый
Правила
Инструкция по внесению Инвестиционного взноса
Вы тоже можете стать Инвестором и поддержать проект!!!
Если Вы хотите отказаться от поддержки Доброго Кита, то ответьте на этот комментарий командой "!нехочу"
dobryj.kit теперь стал Делегатом! Ваш голос важен для всего сообщества!!!
Поддержите нас:
я день сухого голодания вообще не выдержу, наверное
а щадящее вполне себе осуществимое
У меня, например, тоже преобладающая доша-питта, как и у @kayros , но я отлично переношу голодание, в т.ч. и сухое. Опыт, он конечно, сын ошибок, но также большой помощник в делах)))
Я даже не знаю, какая у меня доша. Когда-то давно читала описания, я вроде Вата, если правильно помню.
Почему @genny так думаешь?
Я пью много воды. И сейчас, и раньше как минимум полтора литра уходило без учёта чая, компотов там. А без еды приходилось быть по 12 часов, вроде около дела. Хотя поесть люблю)))
Экадаши - отличная возможность практиковать легкие аскезы.
Казалось бы, ну не поешь хлеба один день... а не поешь и начинаешь замечать откуда у желаний "ноги растут" )
Кто хочет понять экадаши болеглубоко, смотрите эти видео:
Понимание экадаши со стороны бхакти-йоги
Более материалистическое понимание экадаши
Спасибо, @kayros дополнено существенно для понимания
@kayros опачки, Свамиджи засветился)))
Всё связано!
И завязано)
Спасибо, @kayros, за дополнение)
я не ем хлеб и отлично себя чувствую)
вообще зернобобовые?
вот я ж чувствую, что-то не то))) а у питы и капхи, наверное, тоже разные рекомендации для голодания...
..у меня Вата, но есть всё равно хочется)
вата-типу вообще голодать противопоказано
у меня резко давление падает, если долго не ем, а еще зверею очень))
та же история. ))
у меня преобладает пита-доша, много огня.
даже без воды?
ну да, сухое.
я всего однажды смог продержаться.
голодание - не мой конек. ))
пшеница, перловка, овсянка, рожь... там, где глютен, в общем
значит тебе в Экадаши сухое голодание легче будет даваться