Лет 10 назад мне в интернете попался текст: «50 заповедей Карима Рашида» (Карим Рашид – известный международный дизайнер). И в списке, в частности, был такой пункт: «Ставь перед собой самые разные задачи и делай шесть вещей одновременно. Только в этом случае тебе никогда не будет скучно».
Мне это показалось, в принципе, интересным и разумным, тем более что мне часто приходится работать над несколькими проектами одновременно. Но вот что любопытно… Я заметила, что чем больше проектов находится в одновременной работе, тем ниже качество каждого из них: у одного растягиваются сроки, другой «затухает» на середине, а третий доводится до финала не в том виде, в каком планировался изначально. Когда нет возможности длительное время сосредоточиться на какой-то идее, чтобы довести ее до финала или до очередного этапа реализации, рано или поздно эта идея отметается на периферию. И часто оказывается, что время на ее воплощение уже упущено.
А пару лет назад мне попалась книга Дэвида Рока «Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок», в которой автор, в том числе, пишет о работе в режиме многозадачности. В книге были описаны результаты исследования, проведенного в Лондонском университете, которое показало, что постоянное общение по электронной почте и через мессенджеры снижает IQ мужчины на 15 пунктов, а женщины – на 5. Этот эффект сопоставим с эффектом от бессонной ночи.
Женщины меньше «тупеют» потому, что их мозг более мужского заточен под «многозадачность», они быстрее переключаются с одной проблемы на другую, быстрее реагируют на происходящее. В то же время мужчинам «нужно основательно подумать» прежде чем приступить к следующему вопросу, а постоянная переписка по электронной почте как раз не дает сконцентрироваться на одной задаче. В итоге автор ставит вопрос: получается, что один из самых распространенных «инструментов повышения производительности» может привести к тому, что человек начинает тупеть.
В книге приводится еще один вариант, который рассматривается как очередной источник стресса – непрерывное частичное внимание. Термин в конце девяностых ввела Линда Стоун, бывший вице-президент Microsoft. Я нашла и перечитала ее доклад, посвященный этому непрерывному вниманию, и у меня сложилось впечатление, что даже если автор и понимает, что имеет в виду, то донести до других свою мысль не смогла. Дэвид Рок так интерпретировал ее идею: «Поддерживать непрерывное частичное внимание – значит, сохранять сосредоточенность на главном и постоянно просматривать периферию на тот случай, если появится что-нибудь еще более важное». Но это приводит к постоянному расщеплению внимания человека, а впоследствии – к серьезному ментальному истощению.
Но с другой стороны, если человек по-настоящему чем-то увлечен, то по умолчанию все его мысли, идеи и действия будут направлены на реализацию «дела своей жизни». Это касается и работы в корпорации, и в бюджетной сфере, если человек нашел там свой призвание. И, само собой, он будет постоянно мониторить «периферию» в поисках свежих идей.
Я сама в таком режиме живу уже много лет и не могу сказать, что ментально или психически истощена. Потому что поиск свежих идей «на периферии» как раз позволяет отвлечься от основного проекта и привести мысли в порядок. И в этом случае, даже если возникает несколько параллельных проектов, они все равно как-то между собой взаимосвязаны. Но при этом главный всегда какой-то один, а остальные могут и подождать.
Привет! Я робот. Хозяин поручил мне проголосовать за Ваш пост! Я нашла похожий контент, который может быть интересен читателям ГОЛОСа:
https://imanerova.livejournal.com/26302.html
Ага, это мой текст и есть. Только по этой ссылке он уже не доступен.
@imanerova Поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Вы можете нажать на любой бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Чтобы увидеть больше информации о Доске Почета, нажмите здесь
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стоп
@imanerova Поздравляю! Вы получили личную награду!
Вы можете нажать на бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
@imanerova Поздравляю! Вы получили личную награду!
Вы можете нажать на бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
process, kito-boy, vetalss
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Узнать подробности о сообществе можно тут:
Разрешите представиться - Кит Добрый
Правила
Инструкция по внесению Инвестиционного взноса
Вы тоже можете стать Инвестором и поддержать проект!!!
Если Вы хотите отказаться от поддержки Доброго Кита, то ответьте на этот комментарий командой "!нехочу"
dobryj.kit теперь благодарит за взаимность! - https://golos.id/ru--dobryijkit/@dobryj.kit/vzaimnost
@imanerova Поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Вы можете нажать на любой бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Чтобы увидеть больше информации о Доске Почета, нажмите здесь
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стоп
@imanerova Поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Вы можете нажать на любой бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Чтобы увидеть больше информации о Доске Почета, нажмите здесь
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стоп
Приветствую Вас и желаю успехов на платформе Голос!
В этой статье вы сможете найти ответы на большинство вопросов, возникающих у новичков. Также большую подборку ссылок на полезные материалы вы можете найти по этой ссылке
Оперативно получить помощь, вы можете присоединившись к нашему сообществу в Телеграм
Буду признателен, если расскажете, откуда Вы узнали о платформе Голос (ответьте цифрой):
Чтобы быстрей освоится, присоединяйтесь к мотивирующему промоушену для новичков, действующего месяц с момента регистрации!
И обязательно добавьте себе в Telegram Бота-инструктора, который позволит вам пошагово освоится на платформе Голос.