Лет 10 назад мне в интернете попался текст: «50 заповедей Карима Рашида» (Карим Рашид – известный международный дизайнер). И в списке, в частности, был такой пункт: «Ставь перед собой самые разные задачи и делай шесть вещей одновременно. Только в этом случае тебе никогда не будет скучно».
Мне это показалось, в принципе, интересным и разумным, тем более что мне часто приходится работать над несколькими проектами одновременно. Но вот что любопытно… Я заметила, что чем больше проектов находится в одновременной работе, тем ниже качество каждого из них: у одного растягиваются сроки, другой «затухает» на середине, а третий доводится до финала не в том виде, в каком планировался изначально. Когда нет возможности длительное время сосредоточиться на какой-то идее, чтобы довести ее до финала или до очередного этапа реализации, рано или поздно эта идея отметается на периферию. И часто оказывается, что время на ее воплощение уже упущено.
А пару лет назад мне попалась книга Дэвида Рока «Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок», в которой автор, в том числе, пишет о работе в режиме многозадачности. В книге были описаны результаты исследования, проведенного в Лондонском университете, которое показало, что постоянное общение по электронной почте и через мессенджеры снижает IQ мужчины на 15 пунктов, а женщины – на 5. Этот эффект сопоставим с эффектом от бессонной ночи.
Женщины меньше «тупеют» потому, что их мозг более мужского заточен под «многозадачность», они быстрее переключаются с одной проблемы на другую, быстрее реагируют на происходящее. В то же время мужчинам «нужно основательно подумать» прежде чем приступить к следующему вопросу, а постоянная переписка по электронной почте как раз не дает сконцентрироваться на одной задаче. В итоге автор ставит вопрос: получается, что один из самых распространенных «инструментов повышения производительности» может привести к тому, что человек начинает тупеть.
В книге приводится еще один вариант, который рассматривается как очередной источник стресса – непрерывное частичное внимание. Термин в конце девяностых ввела Линда Стоун, бывший вице-президент Microsoft. Я нашла и перечитала ее доклад, посвященный этому непрерывному вниманию, и у меня сложилось впечатление, что даже если автор и понимает, что имеет в виду, то донести до других свою мысль не смогла. Дэвид Рок так интерпретировал ее идею: «Поддерживать непрерывное частичное внимание – значит, сохранять сосредоточенность на главном и постоянно просматривать периферию на тот случай, если появится что-нибудь еще более важное». Но это приводит к постоянному расщеплению внимания человека, а впоследствии – к серьезному ментальному истощению.
Но с другой стороны, если человек по-настоящему чем-то увлечен, то по умолчанию все его мысли, идеи и действия будут направлены на реализацию «дела своей жизни». Это касается и работы в корпорации, и в бюджетной сфере, если человек нашел там свой призвание. И, само собой, он будет постоянно мониторить «периферию» в поисках свежих идей.
Я сама в таком режиме живу уже много лет и не могу сказать, что ментально или психически истощена. Потому что поиск свежих идей «на периферии» как раз позволяет отвлечься от основного проекта и привести мысли в порядок. И в этом случае, даже если возникает несколько параллельных проектов, они все равно как-то между собой взаимосвязаны. Но при этом главный всегда какой-то один, а остальные могут и подождать.
Привет! Я робот. Хозяин поручил мне проголосовать за Ваш пост! Я нашла похожий контент, который может быть интересен читателям ГОЛОСа:
https://imanerova.livejournal.com/26302.html
Ага, это мой текст и есть. Только по этой ссылке он уже не доступен.
@imanerova Поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Вы написали свой первый комментарий
Вы опубликовали свой первый пост
Вы впервые проголосовали
Вы получили первый голос за ваши посты
Вы можете нажать на любой бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Чтобы увидеть больше информации о Доске Почета, нажмите здесь
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стоп
@imanerova Поздравляю! Вы получили личную награду!
С Днём Рождения - 2 лет на Голосе
Вы можете нажать на бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
@imanerova Поздравляю! Вы получили личную награду!
С Днём Рождения - 1 год на Голосе
Вы можете нажать на бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
process, kito-boy, vetalss
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Узнать подробности о сообществе можно тут:
Разрешите представиться - Кит Добрый
Правила
Инструкция по внесению Инвестиционного взноса
Вы тоже можете стать Инвестором и поддержать проект!!!
Если Вы хотите отказаться от поддержки Доброго Кита, то ответьте на этот комментарий командой "!нехочу"
dobryj.kit теперь благодарит за взаимность! - https://golos.id/ru--dobryijkit/@dobryj.kit/vzaimnost
@imanerova Поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Награда за количество голосов
Вы можете нажать на любой бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Чтобы увидеть больше информации о Доске Почета, нажмите здесь
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стоп
@imanerova Поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Награда за количество полученных голосов
Вы можете нажать на любой бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Чтобы увидеть больше информации о Доске Почета, нажмите здесь
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стоп
Приветствую Вас и желаю успехов на платформе Голос!
В этой статье вы сможете найти ответы на большинство вопросов, возникающих у новичков. Также большую подборку ссылок на полезные материалы вы можете найти по этой ссылке
Оперативно получить помощь, вы можете присоединившись к нашему сообществу в Телеграм
Буду признателен, если расскажете, откуда Вы узнали о платформе Голос (ответьте цифрой):
Чтобы быстрей освоится, присоединяйтесь к мотивирующему промоушену для новичков, действующего месяц с момента регистрации!
И обязательно добавьте себе в Telegram Бота-инструктора, который позволит вам пошагово освоится на платформе Голос.