Я пеку кетохлеб. Нет , я не фанат здорового питания и не считаю калории с калькулятором прежде чем что-то съесть . А зря , пижама обманчива , спортивный костюм на моей стороне , а вот джинсы в оппозиции вместе с платьями и кричат мне : «стоп , Наташа , хватит жрать . Скоро закончится карантин и тебе надо будет выходить на улицу в люди» )
Когда мне хочется хлеб , то я его ем , а вот когда разум в моей голове преобладает над моими желаниями , то на помощь мне приходит мой любимый кетохлеб . Он вкусный , даже очень . Его можно заморозить , с него можно сделать сухарики , чесночные гренки и много чего другого . 
Рецепт такой 2 яйца , 2 ст ложки нежирной сметаны , 3 столовые ложки клетчатки ( у меня сибирская льняная с фруктами ) 1 ложка отрубей , соль ( у меня розовая) и соды на кончике ножа . Вымешать в жидкое тесто и выпекать . В микроволновке 7 минут , в духовке до готовности ) Все ! 6-7 минут и ваш хлеб на столе И ноль плохих углеводов , все самое полезное )
@id-tasal2826, Поздравляю!
Ваш пост был упомянут в моем хит-параде в следующих категориях:
@id-tasal2826 реально в микроволновке???? о, я попробую. бо духовки нету у меня! )) а в хлебопечке через раз получается, там надо по граммам мерять, а у меня не хватает терпения)
@ladyzarulem да ) в формочках для кекса или капкейков . Получаются вот такие как видео мини хлебушки . Видео и фото мое )
@id-tasal2826 просто супер. давно искала такой рецепт. перепортила кучу продуктов, тренируясь в свч)) и вот он, наконец!!! буду пробовать, надо кой-чего прикупить.
@ladyzarulem клетчатку в аптеке бери. Льняная с фруктами самая вкусная , хотя в этот хлеб без разницы. Посолить немного надо)
@id-tasal2826 ага. спасибо!
@id-tasal2826 выглядит..фантастично)) спасибо за наводочку, надо попробовать. Название интересное, откуда взялось?