Вот никогда бы раньше не подумала, что корица очень полезна. Рассматривала я ее исключительно в качестве добавки к яблочной шарлотке.
Корица, или Коричник цейлонский (лат. Cinnamomum verum) — вечнозелёное дерево, вид рода Коричник (Cinnamomum) семейства Лавровые (Lauraceae). Корицей также называется и высушенная кора дерева, которая широко используется в качестве пряности.
Полезности
Оказалось, что корица:
- гармонизирует циркуляцию крови;
- потогонное средство при простуде и гриппе;
- укрепляет сердце;
- нормализует сахар и холестерин в крови;
- повышает тонус сосудов;
- улучшает метаболизм.
Еще больше удивилась я, когда узнала, что корица по своему действию подобна имбирю. Чаек из имбиря, лимона и меда очень уважаю (хотя мед лучше вприкуску). А если совместить имбирь и корицу, да заварить чаек, эх, эффект должен быть ощутимый (ну, пропотеть точно получится).
Пьем чай с корицей
Что добавляем в чай:
- корень имбиря;
- одну-две палочки корицы (можно измельчить, но я целиком использую);
- лимон (кстати, апельсин и яблоко тоже можно);
- мед вместо сахара, если иначе пить не получается;
- если есть и хочется, например, облепиху, смородину.
Заварку для такого рода чая не использую, вообще-то. Но это мои предпочтения.
Балуйте себя полезностями и будьте здоровы!
Спасибо за внимание!
Ваша @yellowsubmarine
Спасибо за то, что поддерживаете эстафету о полезных продуктах.
Сама добавляю корицу в различные блюда, и по вечерам пью чай с корицей и мёдом, главное после такого напитка ничего не есть, тогда эффект будет потрясающий. Корица лучший жиросжигающий продукт, а такой напиток ещё и согревает в холодное время года.
Да, можно и в кашу добавлять утром, например
Когда где-то говорят про мёд, я с удовольствием читаю такие статьи. Тем более в Вашей статье упоминается про мёд с корицей. Хорошее сочетание!
Да еще и с имбирем ))
Надо взять на заметку!!!))
Люблю чаи такого плана, попробую и Ваш рецепт)
Тут огромное поле для творчества ))
Да я с этими чаями всегда и творю, только вот корицу в палочках всегда как-то стороной обходила, она у меня исключительно для глинтвейна была))
Вот-вот, сама также стороной обходила))