Что делать, если вас обидели? Только три варианта!

Конечно, в идеале вы не должны испытывать этого неприятного чувства - обиды. Вы должны быть таким человеком, про которых говорят - как с гуся вода. Самый простой способ избегать обид - это не обижаться вообще ни на что, но для этого надо быть крайне уверенным в себе человеком, не привыкшим к каким-либо негативным аффектациям. Лучший способ не обижаться - это иметь большой жизненный опыт и способность залезть в шкуру человека, который пытается вас уязвить. Это называется обесцениванием обиды. Можно даже обесценить самого агрессора. Но тут вы должны ощущать большое умственное или психологическое превосходство. Вы же не обижаетесь на кусачую кошку, например.

Однако если уж вам причинили обиду или оскорбили, то у вас только 3 пути:

1. Садистический путь. Отреагировать агрессию немедленно на человека, который вас обидел. Это, как правила, самый правильный и эффективный способ. Это способ око за око. Он позволяет тут же снять всю негативную аффектация - не мучиться угрызениями совести, чувством стыда, агрессией и навязчивыми мыслями. Наверное, такой способ разрешения конфликта также является самым древним, исходя из животного царства. Он же потребует от вас максимальной уверенности в собственных силах. 

2. Садо-мазохистический путь. Отреагировать обиду после на более слабом человеке. Не очень эффективно: вам станет легче, однако взамен агрессии и злобы придет чувство вины. К тому же это довольно подлый способ. Тем не менее им многие пользуются, а самой легкой мишенью, как правило, являются собственные или чужие дети. Ваш мир при этом делится на две сферы: люди которые вас обижают - вы им ничего сделать не можете, и люди, которых вы обижаете - они боятся вас.

3. Мазохистический путь. Вытеснить обиду вглубь себя - при этом у вас создается ложное чувство, что вы и не обиделись вовсе, что мир зол и жесток, а вы не хотите быть таким, а просто смолчите и проглотите обиду, чтобы не множить зла в мире. Либо вы честно признаетесь себе в том, что вас все обижают - это уже не в первый раз, и вы как бы привыкли и не хотите связываться, скандалить и т.д. При этом вы вымещаете обиду не на агрессора, а на себя. Поэтому неправильно думать, что неприятная эмоция просто куда-то испаряется, благодаря вашим усилиям. Это самый вредный способ реакции на обиду, так как он подрывает всю вашу веру в себя и даже вашу личность. Вы уже не понимаете, кто вы есть и чего хотите. Ваша вытесненная агрессия также будет накапливаться, высвобождаясь взрывным способом время от времени. Такие люди очень спокойны и сдержанны с виду, однако у них регулярно случаются вспышки агрессии, во время которых они и чувствуют себя лучше всего. Однако потом бывает очень стыдно.

Данные три способа являются единственным возможными реакциями на агрессию других людей к вам, если вы вообще почувствовали неприятные эмоции. Других не предусмотрено.

Отсюда правило: зло никаким образом не превращается в добро и может быть отреагировано только злом. Агрессию нельзя переработать в любовь. Ее можно только отбросить назад в виде агрессии же, либо на обидчика, либо на другого, либо на себя самого.

Увы, христианская мораль врет. Возлюбить того, кто тебя ненавидит, невозможно. В лучшем случае его можно не замечать.