Как перестать завидовать тем, кто достиг большего, чем ты? [14 Советов].

Сегодня говорим не о маркетинге и технологиях, а затронем психологию, а вернее такое чувство как зависть.  И основная тема – как избавиться от нее раз и навсегда, в частности к зависти к ровесникам, которые добились значительно большего, чем ты. 

Для того чтобы успешно развиваться в жизни, нам нужны ориентиры - как мы движемся хорошо или плохо, нужно ли поменять направление или наш курс самый лучший. В разные этапы жизни эти ориентиры создавались родителями, нашим окружением, воспитанием, внутренней мотивацией. Но часто мы сравниваем себя с другими: одноклассниками, соседями, друзьями, коллегами по работе, чтобы лучше понимать свое место в иерархии. И когда видим, что по каким-то параметрам они лучше – начинает появляться зависть. Если это с вами происходит – следуйте этим рекомендациям (выбирайте, то что ближе к вам):

 1. Вы понятия не имеете что стоит за успехом того или иного человека.  Возможно, помогли родители, удачное стечение обстоятельств или наоборот большие жертвы, предательство. Кто-то заработал свой первый миллион, уничтожая судьбы других, приобретая деньги, он терял семью, друзей, уважение, веру и т.д.  Как следствие пункт 2.

2. Вы не знаете, что действительно чувствует человек. Часто мы судим об успехе по внешним факторам: деньги, власть, семья, признание. Но мы не можем видеть, что таится внутри у человека. К сожалению, деньги не делают человека счастливым, так же как и красивые фотографии в Instagram и Facebook тешат только самолюбие а не приносят покой. Многие успешные люди  жили в затяжной депрессии, кончали жизнь самоубийством, становились алкоголиками и т.д. В то время – как мы видели только красивый фасад их жизни. Поэтому нет смысла завидовать тому, чего вы действительно не знаете. Научитесь фокусироваться на внутреннем как у себя так и у других.    

3. Чарли Мангер как то сказал, что  «Переживать о том, что кто-то заработал больше денег, чем ты — это один из смертных грехов.  Но зависть, это тупой грех…так как единственный который не приносит удовольствия. Много душевной боли и никакого веселья,  зачем тогда идти по этой дорожке? 

4. Зависть генерирует много эмоциональной энергии. Используйте ее конструктивно – развивайтесь, стремитесь быть лучше - через какое-то время вы увидите себя дальше других, и да…вам начнут завидовать. 

5. Все познается в сравнении. Если сравниваете себя с олигархом то у вас все плохо, но если с нищим – то все в порядке. В мире около одного миллиарда людей недоедают, у вас в холодильнике есть еда – тогда вы уже успешнее многих.  Поймите, что есть люди, которым гораздо хуже: воины, болезни, гонения за веру, тюремное заключение и многие другие несчастья могут бить по человеку. Если это не про вас, то какое вы имеете право вообще завидовать? 

6. И еще один вывод, успех это формат подтекста: здоровье, финансы, внутренняя гармония, любящая семья, реализация желания и т.д. Определенно есть сферы, где у вас дела лучше, чем у ваших кумиров.  

7. Мы считаем, что если добьемся успеха, то будем признаны обществом, которое задало эти критерии успеха (деньги, здоровье, семья и т.д.).  Так вот, обществу на тебя наплевать, оно формирует из тебя идеальный инструмент потребления.  Так зачем тогда стремится достигать критериев, поставленных им. Давайте смотреть на то, что для вас действительно важно и стремиться двигаться в этом русле. 

8. Мы можем сделать не больше того, что можем сделать. Например, нет смысла завидовать спортсмену, если у вас плохое здоровье с рождения.  Если вы можете работать по 6 часов в сутки, а кто-то по 14, не удивительно, что он достигнет лучших успехов в карьере. Но вам должно быть на это фиолетово – делайте то, что можете и считаете нужным, и жизнь пойдет в правильном русле. Пойдет как надо. 

9. Есть ли у вас в окружении хоть один человек, который считает что вы лучше его? Представьте себя его глазами..полегчало? двигаемся дальше.. 

10. У тебя впереди еще жизнь, поэтому готовься  быть свидетелем будущих  эпических  поражений личностей, которым сейчас так страшно завидуешь.  Как говорил Курт Кобейн «Никто не умрет девственником. Жизнь поимеет всех». 

11. Смотрите на масштабы. Что такое разница в доходе в 1000 долларов, когда во Вселенной каждую секунду появляются сверхновые звезды. В ХХ веке умерло 4.6 млрд. человек – многие из были успешными бизнесменами, любящими семьянинами, прирожденным лидерами и т.д. Они также развивались, достигали успехов и познавали поражения. Как много из них помнят сейчас? Хотите больше цифр для сравнения? Смотрим на эту статистику и представляем себя в ней. Важно понять, что в масштабах Вселенной будь вы миллионер или нищий, вы всего лишь песчинка. Как думаете, какой смысл песчинке завидовать другой песчинке?  

12. Зависть — это когда ты думаешь, что не такой крутой как другие, Сожаление — это когда ты понимаешь что был не так крут как мог бы. Стремись просто стать лучшим в своих глазах, ведь старческое сожаление гораздо хуже молодой зависти.   

13. Когда в жизни приходит сомнение в своих силах и начинаешь считать, что другие лучше чем ты. Возьми все свои сомнения, выпиши на бумаге и сожги. Избавляй голову и мысли от этого шлака и займи ее конструктивными мыслями.   

 14.  Я полагаю, что зависть это недостаток счастья, в личной жизни. Ведь, когда ты несчастлив, все вокруг смотрится лучше. Жизнь других людей кажется лучше, их машины, работа, семья и т.д. Когда ты счастлив, то практически не переживаешь по поводу успехов других. Вывод: нужно беспокоиться о своем счастье и тогда автоматически  вы перестаете завидовать другим.  

 Поэтому желаю всем внутреннего покоя и счастья!