Про счастье и эйфорию

Привет, мои хорошие! Так, поднимите руку те, кто счастлив. Задумались? И правильно. Счастье — понятие субъективное, и часто, даже пребывая в подходящих условиях, мы не ощущаем безудержного потока положительных эмоций, накрывающих нас с головой. Тут, кстати, стоит начать различать два сходных понятия: счастье и эйфория. Эйфория — это как раз та буря приятных ощущений, а счастье — удовлетворенность своей жизнью, так сказать. Поэтому, когда мы испытываем эйфорию, это не остается незамеченным, а вот ощутить счастье получится только если об этом задуматься. Взвесить положительные и отрицательные моменты своего нынешнего положения во многих аспектах. И если плюсов больше, мы считаем себя счастливыми (в целом). То есть, состояние счастья, это не когда все хорошо, а когда скорее хорошо, чем плохо.

Вообще, судя по опросам последних лет, состояние счастья не зависит от возраста или пола. У молодых людей положительные эмоции, конечно, ярче, но и отрицательные тоже, а у стариков эта градация более размыта. Те же самые различия между мужчинами и женщинами. У последних все эмоции ощущаются острее, но это вовсе не означает, что они более счастливы или наоборот.

В целом, статистически, все примерно одинаково довольны своей жизнью. Даже люди, живущие в неблагоприятных материальных условиях, не являются пессимистами и находят что-то хорошее в своем существовании. Вы можете подумать, что это в большей степени зависит от склада характера человека. Есть люди, которые во всем находят положительный стороны — их принято называть оптимистами, и есть их полная противоположность. Отчасти, это так, но есть еще пара факторов, влияющих на наше удовлетворение собственной жизнью.

Внешние факторы тоже имеют свое значение, хоть и не на 100%. Есть даже мнение, что влияние материальных благ имеет существенное значение ровно до той степени, когда мы имеем крышу над головой, у нас нет недостатка еды, и мы можем хотя бы частично быть уверенными в завтрашнем дне. После достижения такой границы влияние этого фактора снижается и имеет все меньшее значение. То есть, так называемый, средний класс, в целом, может остановиться в своем стремлении зарабатывать больше и поискать другие пути к счастью. Например, глобальные цели или отношения с другими людьми. Это и есть третий фактор, влияющий на наше счастье. Когда у нас появляется цель, ради которой мы готовы вставать по утрам, жизнь приобретает более радужные краски.

Соотношение этих факторов очень часто зависит от нашего окружения. Когда вы окружены оптимистами, вы и сами начинаете видеть больше положительного. Если вокруг вас все имеют примерно одинаковый уровень достатка, то для вас этот фактор имеет меньшее значение. Опять же, когда вы находитесь в кругу друзей, поддерживающих ваши стремления, вы можете сосредоточиться на чем-то другом.

А что на счет эйфории? Как оказалось, она весьма опасна. Поскольку это крайне сильная эмоция, она может вызывать зависимость. Это хорошо видно на примере наркотических веществ. К тому же психическая зависимость может запросто перерасти в физическую, при условии, что употребляемое вещество токсично. К тому же, наркотические вещества имеют разные эффекты, алкоголь, например вызывает расслабление, а стимуляторы, наоборот, приводят в возбужденное состояние. При этом, объединяет их именно эйфория. И зависимость вызывает именно она.

Но есть еще пара примеров, где эйфория играет не самую положительную роль.
Знаете, у кого эйфория очень частое явление? У людей, страдающий маниакальным синдромом. Более того, эйфория является главным симптомом этого состояния. А еще, эта эмоция очень часто встречается у людей с умственными отклонениями. Как с врожденными, так и с приобретенными. Например, болезнь Альцгеймера или болезнь Пика. Из этого, конечно, можно сделать вывод, что чем ниже уровень развития, тем чаще мы подвержены эйфории.

А теперь вывод. Счастье – не эйфория, и оно не может быть таким ярким и заметным, поэтому, априори, можно считать, что если вы довольны своей жизнью — вы счастливы. И для этого не обязательно прыгать до потолка или бегать по улице с желанием расцеловать каждого встречного. Поэтому, когда вам зададут вопрос «Счастливы ли вы?», не обязательно отвечать «в целом, да». Достаточно просто покивать головой.