Энергетические вампиры. Кто "высасывает" из нас жизнь?

Я думаю, многие знакомы с Графом Дракулой. Не лично, конечно же. Вампир, который питался кровью. Конечно же это все выдумки и в реальной жизни таких персонажей не существует. Или все-таки существуют...?

А что, если я вам скажу, что вампиры существуют в нашей жизни? Нет, не те, которые пьют кровь. Они питаются вашей энергией. Психологическим самочувствием.
Это люди, вызывающие у нас различные неприятные чувства и эмоции. Общение с ними может привести к ухудшение психологического, а в последствии и физического, состояния: головные боли, апатия, хроническая усталость, подавленность. И не все понимаю, что с ними проходит и из-за чего это происходит.

Например, ваша вторая половинка не одобряет ваш выбор (записаться на кружок вышивания, научиться играть на гитаре, сменить гардероб, съездить на природу с палатками) и всячески препятствует реализации идей. Но это происходит все ненавязчиво. Таким образом, вы начинаете подавлять свои желания. Но, освободившись от "оков", вы осознаете в чем была причина.

В своей книге "Психологический вампиризм", Михаил Литвак разбивает таких людей на несколько типов:

            1. Заботливая мать

Женщины, воспитывающих своих детей, по принципу "должен" и "нельзя" (о том, кто кому и что должен я рассказывал здесь). Личное мнение и желание ребенка не учитывается. Живя в такой среде, ребенок может начать болеть. Лозунг таких матерей следующий: "Я сделаю все, чтобы ты был счастлив, если ты будешь несчастным".

           2. Беспомощная личность.  

На предложения типа "почему бы вам не...?" такие люди отвечают в духе "да, но...". И как бы долго и мучительно вы не пытались бы помочь такому человеку, в ответ будет возражение. Перебрав все возможные варианты решения проблемы, на вас обрушится тоскливое "разве это не ужасно?". Когда вы выдохнитесь эмоционально, вампир отправиться за новой жертвой.

         3. Синяя борода.

Загоняет вас в свои правила и ждет, когда вы ошибетесь. Тогда он начнет унижать, ругать, отбирать различные блага и ждать новой партии. Переубедить таких людей - невозможно.

         4. Золушка

Завоевывает симпатию. Помогает в любой ситуации, даже когда не просят. В дальнейшем последуют такие фразы как "Я тебе всю жизнь посвятил, а ты...", "я мог(-ла) бы...., а вместо этого тебе помогал(-а)".

         5. Принцесса на горошине 

Ей все обязаны, она - никому. Не приуменьшает чужие заслуги, преувеличивает свои. Поднимает слишком много шума вокруг своей персоны. Ей не знакомо, что такое благодарность.

        6.  Алкоголик 

У данного типа людей несколько доноров: преследователь - пытается перевоспитать, вразуми и поставить на путь истинный; избавитель -  старается излечить; болван - вызывает чувство жалости и пытается оправдать, "понимают" и выслушивают пьяные разговоры.

Подобные люди скорее всего встречались и будут встречаться в вашей жизни. Чтобы не попасть под их влияние, старайтесь оказать сопротивление:

•  Тренируйте эмоциональную выносливость. Способов достаточно: занятия спортом, медитация, чтение книг, прогулки по парку
• Задумайтесь, почему вы общаетесь с этим человеком. Для чего он нужен в вашей жизни? Если избавиться от источника проблем не удается - абстрагируйтесь.
• Делитесь переживаниями с родными и близкими. Зачастую, они могут помочь дельным советом или просто выслушать, когда это необходимо.

Не пытайтесь справиться с психологической нагрузкой в одиночку. И помните,  "энергетических вампиров" нельзя изменить, но можно изменить ваше отношение к ним.