Сочленение задач

• Если вы рассылаете письма - выберите нового адресата и напишите первое предложение, и только потом уходите на перерыв.
• Если вы рисуете дизайн макеты - откройте редактор и совершите несколько действий с объектом.
• Просто начните работать. Даже в быту. После того как помыли посуду - наберите ведро воды, возьмите швабру и поставьте их в центр комнаты.

Человек однозадачен, нет смысла начинать новый процесс, если первый еще не закрыт. Особенно если его невозможно игнорировать.
Согласитесь, сложно забыть о ведре со шваброй, которые стоят в центре комнаты.

☄Сохраняй рабочий настрой во время перерыва и успевай делать больше, чем все остальные!