Конкурс - пять книг на одну букву - №2

Всем привет! Я сегодня с новым обзором книг. Благодарю @el-puzo за еще один книжный конкурс

Я выбрала букву Н методом «тыка», потом пошла к своим книжным полкам, оказалось, что в бумажном виде в ближайшем доступе у меня только Незнайка :) Повезло же! :)

серия о Незнайке Н.Носова
Эту книгу я читала еще в детстве. Мне нравились приключения Незнайки: этот маленький человечек постоянно умудрялся во что-то вляпываться. Но в детском возрасте как-то не особо задумывалась над тем, что во мне много чего есть от незнайкиного характера. Это понимание пришло гораздо позже. Как и позже стала замечать, что невольно называешь людей, которых встречаешь, именами персонажей из Незнайки: доктор Пилюлькин, Винтик и Шпунтик... Ну, конечно, нельзя не сказать про Знайку — так хочется быть на него похожей: разбираться во многих вещах, быть умной и рассудительной, что не всегда получается. Мне многие знакомые говорят, что с детьми сложно читать эту книгу, потому что некоторые предложения длинны. Но мы ее не читали, а скорее играли в Незнайку, поэтому теперь это и любимая книга моих детей.

Все следующие книги, в отличии от Незнайки, прочитаны относительно недавно

«На пределе» Э.Б. Ларссен
Книга об «адской неделе». Книгу я осилила, неделю - нет :)) Автор предлагает собственный метод самосовершенствования — неделя, в течение которой, как он считает, можно полностью изменить свою жизнь. Мне его метод не подошел, вернее, я не нашла в книге чего-то такого, что могло бы зацепить и заставить сделать над собой усилие. Для меня этот метод неприменим. Я наделала кучу закладок с интересными мыслями, но не более того. Да, нужно составлять планы, следить за временем, но один день без сна — это для меня перебор. Это ломка моего внутреннего режима, на которую я не могу пойти, потому что не понимаю смысла. Буду студенткой, я не спала, бывало, сутками, чтоб подготовится к экзамену. Сейчас, повзрослев, я больше слушаю себя и свой организм, а он против бессонных суток. В общем, почитать стоит, если есть желание, но применять или нет — пусть каждый сам решает. День без сна не рекомендую :))

”На все четыре стороны» А.А.Гилл

Все мы путешествуем с предрассудками

Автор книги — британский журналист. Книга разделена на 4 части по сторонам света: север, запад, юг, восток. Написана очень живым языком, хотя местами резковатым, но при этом захватывает, хочется съездить посмотреть на те места, которые описывает автор, в которых я не была. В общем, если перед поездкой куда-то вы собираете информацию о месте, то советую почитать данную книгу, и постараться потом посмотреть на все своими глазами. Что мне дала книга? Мне кажется, что я вряд ли поеду, например, в Уганду, но по-крайней мере, у меня есть о ней представление, хоть и увиденное глазами другого человека.

“Начни» Д.Эйкафф
Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим — отличный слоган, размещенный прямо на обложке. В общем-то, после него можно книгу дальше не читать :))) Шутка.
Еще одна книга по самомотивации и самосовершенствованию. В отличие от «На пределе» автор данной книги не предлагает сразу рвать себе задницу то, что не хочется рвать, а начинать постепенно, например, вставать всего на полчаса раньше

Лучше немного, чем ничего

И мне понравился пошаговый список того, с чем можно работать постепенно. Что-то из этого списка я давно применяю, потому что либо «дошла» сама, либо прочла у других авторов, а что-то, думаю, возьму на заметку у этого автора.

“На одной волне» Э.Бэнкс/Л.Хиршман
Ну и в завершении моего списка - книга по нейробиологии. О гармоничных взаимоотношениях. В общем, мне грех жаловаться, но тем не менее прочла книгу — вдруг я все же что-то упускаю.

Впечатление от взаимодействия с каждым человеком остается в моей нервной системе.

Любое взаимодействие с людьми оказывает влияние на развитие нашего мозга, поэтому в книге описывается система CARE – calm, accepted, resonant, energetic (спокойствие, принятие, резонанс, энергия), по которой авторы предлагают оценить свои отношения. Нужно заполнить таблицу оценки. Я поняла, что мне лично есть над чем работать, несмотря на кажущееся благополучие :)
В книге приводятся данные научных исследований о мозге, но это совсем не перегружает ее. В конце есть список совершенно общих рекомендаций по ЗОЖ, которые любой здравомыслящий человек и так выполняет.

Буду рада, если кому-то пригодится. Всем - здоровых и гармоничных отношений, удачи и счастья!
картинки: Незнайка - яндекс.картинки, обложки - с сайтов книжных магазинов