Всем хорошего времени суток!
После длительного перерыва решила пополнить свою кулинарную книгу рецептом запеканки, наверное так это называется :) (т.к готовлю в духовке). Пару лет назад рецепт увидела в одной из телепередач, уже и не вспомню... Рецепт был прост, правда я кое-что заменила (персик на банан), и добавила кунжута... Люблю эксперименты и разнообразие... Итак, готовится просто из доступных продуктов :))... и съедается быстро. Можно на завтрак...или как десерт, впрочем как пожелаете. Рецепт без муки и без сахара
Творог 300-400 г
Яйцо 1
Мед 1 столовая ложка
Соль- щепотка (я использую морскую)
Банан 1-2 шт (может быть персик )
Масло сливочное 50 г
семена кунжута
Соединить творог, мед, соль, яйцо, можно добавить ваниль (чуть-чуть). Хорошо перемешать!
Выложить в форму для выпечки, с пергаментной бумагой
Бананы порезать на произвольные кусочки (можно и не резать), выложить творожную массу и посыпать семенами кунжута, (я украсила кусочками банана ещё и сверху). Выпекать в духовке при 180-200 t. ~30 минут, (зависит от вашей духовки), до готовности..
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
andrvik, vasyl73, dany2323, maksina, amikphoto, gryph0n, voltash, alisaroma, tunguska, boltyn, oksana0407, vika-teplo, lenutsa, felicita, nerengot, duremarr
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Узнать подробности о сообществе можно тут:
Разрешите представиться - Кит Добрый
Правила
Инструкция по внесению Инвестиционного взноса
Вы тоже можете стать Инвестором и поддержать проект!!!
Если Вы хотите отказаться от поддержки Доброго Кита, то ответьте на этот комментарий командой "!нехочу"
Привет, @leylar! Поучавствуешь в моем конкурсе?
@leylar захотелось)))
... @nota, угощаю ... , но виртуально :((
Если без муки и без сахара, то это уже однозначный шедевр!)
... :))... да, не слишком сладкий...
Спасибо, репост и попробую.
... @tata-ovsyanik попробуйте, запеканка очень легкая..
Сразу видно, что вкуснятина! Утащу, пожалуй )))
...ой!...спасибо,... пользуйтесь
Вам спасибо!
... @lenutsa в посте под этим 🍽️, найдете и другие рецепты :))
@leylar спасибо )))