Прошла неделя, как я бросил курить. И я очень рад этому маленькому результату. Эту дату я решил отметить вот такой фотографией - сделана около года назад. Тогда я одно время курил сигариллы)
Вспомнить все
6 лет назад55
nikbut
в самореализация
в самореализацияВам может быть интересно
@nikbut, Поздравляю!
Ваш пост был упомянут в моем хит-параде в следующей категории:
@nikbut, вы - молодец!
@svetlaya-sk спасибо)
@nikbut не, курить бросить выше моих сил.) пить бросил полностью, четыре года уже ни грамма спиртного.) а с куревом проблема.
@chanych-85 бросить можно) и как бы это странно не звучало, но самое важное - это, конечно, самоконтроль, желание, сила воли (можно называть по-разному - суть одна). Было так, что мысли о сигаретах первые 2-3 дня просто не выходили из головы. Спустя уже неделю тенденция изменилась - про сигареты вспоминается реже, но с большим оттенком, то есть курить хочется еще больше. Прибегаю к одному очень хитрому приему, который напрочь отбивает желание покурить, и он работает)))
@nikbut, поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Вы можете нажать на бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стопЧтобы поддержать вашу работу, я также проголосовал за ваш пост!
@nikbut а у меня восемь дней как я не пью спиртного. Ни капли. Вообще.
Пока - полёт нормальный ))
Со спиртным свои периоды : D только отошел, и снова пить
Так что поосторожнее))
@nikbut да я не то, чтобы "бухал"..в среднем по 4 л (максимум - 5 л) в неделю )) для кого-то смешные цифры. Да и до поросячьего визга напивался считанное кол-во раз в жизни, предпочитая контролировать своё поведение )
Максимум пиво, и то, редко, и то, как мочегонное :D
Тоже хорошо)) Желаю и в будущем не продолжать)