Женщины-сыроеды

Первый раз о сыроедении я узнала в 2013 году, когда забеременела третьим моим ребёнком Ромой. Внезапно расхотелось мяса, рыбы, мучного и сладкого. И я начала копать. Так нашла интервью с Аннет Ларкинс, женщиной, которая на сыроедении более 20 лет.

На тот момент ей исполнилось 70! Выглядела она на лет 40. Подтянутая, стройная, активная и улыбающаяся. И рядом Ее муж, толстый, с отдышкой, вялый. И он сказал, что если бы тогда, двадцать лет назад поменял тип питания вместе со своей женой, было бы совсем по-другому! Он очень жалеет об этом.
Всю беременность я сидела на веганском питании, летом только сырые овощи, фрукты, зелень и орехи. Роды были идеальные - легкие быстрые и безболезненные. Потом я вернулась к обычному типу питания ела рыбу и морепродукты. Мясо в принципе не люблю, отношусь к нему спокойно.
Так вот, это женщина, Аннет Ларкинс, периодически вспоминалась мной. И я задалась вопросом: почему сыроеды так хорошо выглядят? Почему у них замедляются процессы старения? Почему они на болеют? Ну, или очень редко и легко. Почему у них нет проблем? Откуда у них столько энергии? Что это за волшебная таблетка? Дайте мне 🙋🙋🙋

Но все оказалось проще некуда. Менять. Все. Начать с питания. Полностью. Убрать стереотипы и представления о "полезных продуктах", ценных белках и витамине В12. Столько всего нового и интересного узнаю о фруктах, зелени, овощах. Термически не обработанных, то есть свежих, сырых. Оказывается человек - это травоядное существо. Нам противоестественны животные продукты, молочка да и варёнка в большинстве случаев)))) Как все это действует на нашу кожу, самочувствие и в целом на организм. Что эта пища 📍НАПРЯМУЮ📍провоцирует болезни, ускоряет старение и укорачивает в полтора-два раза наша жизнь❗️❗️❗️И это для меня стало открытием!