Всем привет!
Фраза "зона комфорта" наводит на глубокие размышления. Причём довольно противоречивые.
Очень интересная и глубокомысленная тема выпала на эту неделю.
Отдельное спасибо автору этой темы!
На групповых тренингах можно часто услышать реплики типа:
"Хочешь чего-то добиться - выйди из зоны комфорта! Встань с удобного дивана и делай то, что раньше не делал!..."
И сначала это здорово может мотивировать! Но потом спичка затухает и становится темно. Пропадает запал и нет желания находиться и выходить за зону комфорта. В итоге снова получается шаг назад или даже несколько шагов.
А всё почему?
Потому что изначально не очень хотелось выходить из уютной и такой любимой зоны комфорта. Но было надо! И видимо, это надо не сильно то и грело...
Поэтому выход ИЗ зоны комфорта будет эффективном только в том случае, если припечёт и пути назад не будет. Но на это обычно провоцируют экстремальные и не приятные события в жизни.
Совсем же другая ситуация, если за зоной комфорта ждёт не "НАДО", а "ХОЧУ"! Тогда стоит перейти границу, перепрыгнуть тот определённый барьер. Только в этом случае, получится не выход в не комфортную зону, а расширение зоны комфорта.
Хотя, в любом случае выход будет сопровождаться стрессом...
Например, путешествия! Я хочу путешествовать, но для этого мне надо выйти из зоны комфорта. Потому что совсем не комфортно организовывать весь процесс, собирать чемоданы, терпеть переезды и стояния в очередях аэропорта/вокзала/и т.д. И когда я пройду все эти не очень приятные процедуры, то смогу получить желаемое, а значит снова окажусь в комфортной зоне, но совсем другой.
И в итоге получается:
Цель "ХОЧУ" - за зоной комфорта ещё больший комфорт, удобство и расширение границ, познание нового и интересного.
Цель "НАДО" - за зоной комфорта ждёт дискомфорт, тюрьма для желаний и удобств.
Конечно, постоянное нахождение в одной и той же зоне комфорта утомляет и надоедает, часто даже ведёт к деградации личности. Поэтому стоит почаще выходить за привычную, рутинную зону, проявлять любознательность и реализовывать свои желания. И для этого совсем не обязательно ждать знаков свыше, а просто надо перешагнуть через внутренний барьер и наслаждаться новыми впечатлениями.
А чтобы выход из привычной зоны комфорта был приятным и наименее стрессовым, действуйте постепенно, хвалите и мотивируйте себя приятными бонусами за каждый пройденный шаг. И просто старайтесь замечать обычные удовольствия и впитывать счастье!
Надеюсь, извилины вашего головного мозга не завязались морским узлом, после чтения моих рассуждений )))
Отлично иллюстрирует это правило - смена работы. Часто замечал, как люди переживают момент потери работы, например когда это становиться известно заранее, и вот пару недель, месяц их колбасит от неизвестности. Боятся, что лучшего они не найдут и всегда, пока не встречал других вариантов, всегда находят что-то лучше чем было. Часто значительно лучше. Потому что пока ты на теплом месте - у тебя нет мотивации искать чего-то другого, как только это место потерял - начинаешь, и тут уже нет смысла довольствоваться малым, поэтому пробуешь себя везде. Быстро находишь хорошее место, но почему бы не попытаться поискать еще, попросить больше - в итоге каждый такой внешний стресс оканчивается только улучшением положения, то есть движением вперед. Может это работает только пока молодой, не знаю. Но именно в плане работы это работает всегда.
чаще всего прямо в момент объвления начальству что уходишь, они тут же вспоминают, что вполне могут значительно поднять зарплату. Супруге после такого разрешили работать удаленно.
Такой ёмкий комментарий, может поддержите Тему недели и изложите свою точку зрения и опыт отдельным постов? Думаю, многим будет интересно почитать )
Попробую.
Странно. Написал пост, а он исчез. Разве такое может быть?=(
В обще надо помнить, что не обязательно выходить из зоны комфорта самостоятельно, иногда даже внешние обстоятельства, заставляют двигаться вперед, выкинув тебя из этой зоны. Пинок под зад=)
Да, это причина выхода "надо". В этом случае, даже вылета ))
Не завязались, Милочка! Наоборот, некоторые распутались=))
Спасибо, Натачка!
Пжста, дорогая!=)))
Зона комфорта - опасная штука, на какое то время она
может быть как убежище,в свой уютный мир. А потом
просто станет добровольной тюрьмой..
Чтобы чего-то достичь, сидеть в зоне комфорта не годится)
Почему же, достигать можно и в зоне комфорта. Просто менять одну на другую и раздвигать границы по мере роста.
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
kibela, spinner, gildar, andrvik, zoss, lumia, phoenix, rusalka, dany2323, arsar, vasilisapor2, bitclabnetwork, guepetto, chika25, singa, romapush, gryph0n, voltash, orezaku, exan, stranniksenya, oksana0407, vika-teplo, borisss, extranjerita, ermakovaolga, vealis, dubmaster
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Если Вы проголосуете за этот комментарий, то поможете сделать "Доброго Кита" сильнее!
еж - птица гордая, пока не пнешь - не полетит, @lumia)
Кто ж колючку пинать то будет, @nota? )))
Не люблю зону комфорта, привыкаешь и перестаешь двигаться вперед)
Если движение вперёд - зона комфорта, то в ней не скучно.
Но ведь регулярное наслаждение новыми впечатлениями, для людей, у которых такая возможность есть, и есть их зона комфорта. Выйти из неё - значит, например, никуда не поехать в отпуск, а провести его в саморазвитии, книгах, играх и фильмах.
Да, вы правы, @koalaman!
Всё верно написали: нужно стараться мотивировать себя приятными бонусами, и замечать обычные удовольствия, делать свою жизнь ярче, интереснее, а все неудачи и проблемы анализировать и идти вперёд к новым достижениям...
Да-да, @singa, согласна )
Никаких морских узлов) Очень легкий и приятный пост)
Спасибо, @ellmill!