🍀🍀🍀Продолжаем наши истории известных людей. Сыроедов-веганов..
Фрэнк Медрано,
💪🏻Бодибилдер, строгий веган, то есть употребляет в пищу исключительно растительную пищу .
🌱Уже десять лет Фрэнк придерживается растительного питания.
🌱Он отказался от мяса, следуя примеру друзей-бодибилдеров.
💪🏻Фрэнк почувствовал все преимущества такого питания — потрясающее увеличение энергии и уменьшение времени восстановления, не говоря уже об общем оздоровлении.
💪🏻Медрано настолько проникся новой системой питания, что всего через 3 месяца вегетарианства вместе с друзьями создал команду Vegan Calisthen-X.
💪🏻Заниматься спортом он начал всего за полтора месяца до этого. Фрэнк вспоминает о том времени:
"🍀Я решил привести себя в порядок после того, как год за годом видел свое ужасное состояние.
🍀Мне было стыдно даже просто снять майку. Я постоянно уставал, был медлителен, слаб, и моя диета не улучшала ситуацию.
🍀В какой-то момент у меня в голове что-то щелкнуло. Мне надоело быть постоянно усталым, пассивным и слабым, и я захотел стать смелым, быстрым и сильным».
💪🏻Как бы упорно вы не тренировались, вы не сможете иметь идеальную форму, если не будете следовать правильному и здоровому плану питания.
💪🏻Фрэнк также убежден, что лучшее питание — именно веганское.🍀🍀🍀.
Источник http://sportwiki.to/Энциклопедия_бодибилдинга
Здравствуйте!
Ваш пост был рассмотрен куратором проекта "Поддержка авторского уникального контента".
Наша цель - обеспечить минимальное вознаграждение каждому уникальному авторскому посту в 12,5 gbg.
В вашем посте был обнаружен копипаст(уникальность 12%), поэтому мы не можем поддержать Вас вышеуказанной суммой. Возможны вы сделали перепост своего ранее опубликованного материала, правила платформы это допускают. Пожалуйста, учтите что на Голосе в первую очередь ценится материал который публикуется впервые. Если Вы будете выкладывать уникальный контент, то он более вероятно получит хорошие выплаты, но даже если не получит, его постарается найти куратор поддержки уникального контента и поддержать голосованием сильного аккаунта или переводом 10 gbg.
С наилучшими пожеланиями, команда поддержки авторского уникального контента.
"Как бы упорно вы не тренировались, вы не сможете иметь идеальную форму, если не будете следовать правильному и здоровому плану питания" Поддерживаю! Сам занимаюсь в тренажерном зале. Живот ушел только после смены питания, хотя уже занимаюсь 4 й год.