Мне 33 года. Лет с 18 я говорю всем своим близким, друзьям, знакомым, коллегам: «Пейте воду, она очень полезна»!!! Честно долго мне не верили, смеялись……но потом поняли, что была права. Все мы состоим % на 70 из воды. Вода очень полезна. Она исцеляет, вода омолаживает, вода очищает, вода восстанавливает. Прожить без еды можно. Без воды НЕТ!!! Ежедневно выпивайте от 1.5л чистой, не газированной воды. Мужчинам необходимо больше. Начинайте свое утро со стакана теплой воды, можно бросить ломтик лимона, для лучшего очищения. Пейте в течение дня. Поверьте, здоровье Ваше улучшится. Но пейте только «Правильную, живую воду». Живая вода – это вода, которая биологически полноценна, доброкачественна, имеет нейтральный кислотно-щелочной баланс (pH=6-9), имеет положительную информацию и т.д. Вода - это самое Лучшее лекарство, которое подарила нам природа.
Без воды - никуда....
Вам от 2 л в день))
На одной лекции по долголетию ещё рекомендовали 2-3 чашки кофе в день, ну и зелёный чай.
Кофе и зеленый чай являются отличными антиоксидантамм, но только кофе - натуральный и без сахара. Мед, если можно). А еще добавить имбирь))) тогда ..... будет супер напиток.
...все, кроме воды, организм воспринимает как еду...в том числе и любые бульоны, напитки и прочее, прочее...
Это да!!)))