Хирург меня отговорил от этой операции.

Меж позвоночная грыжа - это явление довольно очень распространенное в наше время, и к сожалению очень болезненное. 

 Межпозвоночные диски — это так называемые «прокладки», они находятся у нас между нашими позвонками, и они придают прочность, гибкость нашему позвоночнику. Каждый диск состоит из фиброзного кольца, проще говоря это твёрдая оболочка и так же пульпозное ядро, своего рода полужидкой так говорится начинки.

Иногда бывает сделать одно простое и неосторожное движение и этого вполне хватает для травмы или  разрыва фиброзного кольца. И того через его трещины содержащаяся жидкость вытекает и воздействует тем самым защемления нервного окончания нашего спинного мозга. Диск - это прям как воздушный детский шарик при сжатии, он выпячивается в разные стороны. Вот так и возникает болезненная грыжа межпозвоночного диска. 

 При отсутствия каких либо серьёзных осложнений при грыже,  хирургическое вмешательство не требуется. А вот лечение вы самостоятельно можете провести — при этом сэкономив  деньги, ваши нервы и время!

Отличный комплекс для ежедневных простых упражнений, которые помогут вам в этом лечении грыжи:

    Но хочу сказать, что: если ваши боли не проходят или они усиливаются, то тут необходимо так все таки обратиться к вашему врачу!