Ох, на досуге расписалась... :) Что о мотивации думаете вы? 🤔
Вообще, само понятие мотивации стало популярным не так давно, ещё в 80-х годах 20-го века люди совсем не задумывались о том, как себя мотивировать, как продлить свою мотивацию или как мотивировать другого человека, ближнего своего. Зато в современном Мире о ней написано множество книг, ей посвящаются целые тренинги и о ней говорят и помнят. Неужели она и в самом деле имеет такую большую власть над нами?
Единственное, что помогает достичь поставленных целей – это действия. Если Ваша цель найти работу, единственное, что Вам поможет её найти – это поиск. Если Ваша цель – похудеть, единственное, что Вам поможет её достичь - это действие – надо пойти в спортзал или придерживаться диеты, а лучше будет делать и то, и другое одновременно. Если Вы хотите отправиться в путешествие – надо найти билеты на самолёт и забронировать их.
Мотивация не приближает человека к цели, она не есть действие. Мотивация – это состояние, которое неожиданно приходит, создаёт бабочки в животе, даёт энергию и заряд бодрости, а затем также быстро исчезает, как пришла.
Мотивация приходит к нам извне. Часто нас мотивируют люди, живущие необычной, счастливой жизнью, а может, новые возможности. Каждого мотивирует что-то свое, что важно для него. Тогда мотивация может помочь нам начать действовать. Мотивированные, мы можем пойти в спортзал, начать искать новую работу, более подходящую под наш образ жизни, в общем, она помогает нам начать. Но спустя какое-то время, она уходит. И тогда мы остаёмся один на один с нашей силой воли и с дисциплиной. Они-то и помогаю нам реализовывать наши мечты, которые требуют большего времени и участия.
Чтобы достичь своих целей, мотивации будет мало, Вам также потребуется дисциплина и сила воли. Но сумев скомбинировать эти 3 фактора, у Вас обязательно всё получится!
Фото: Pixabay
Перечитал свой коммент... С меня неплохой "Кличко" вышел бы))
))))
Мотивация рождается сама, когда наше подсознание чётко видит в чём-то смысл.
Причём смысл, окрашенный не "рацио", а яркими эмоциями, @aleksandraz.
Да, просто желать или мечтать, мало - надо действовать)) хотя именно желания и являются катализаторами действий)
Я размышлял над тем как возникает мотивация и пришёл к выводу, что она включается на выгодность. То есть, когда соотношение затраченных усилий к приобретённому благу будет положительное. Например, если я увижу на дороге копейку - я не нагнусь чтоб её поднять - невыгодно. Если увижу сотку - ещё как нагнусь, ещё и обрадуюсь! Если я узнаю, что где-то в лесу закопан клад на стопитсот тыщ - побегу туда по бездорожью с тележкой и лопатой и один, без свидетелей выкопаю. А вот за сотку тащиться в лес и копать - да ну! Ценности могут быть и нематериальными. Главное -соотношение и выгодность.
В этом есть смысл, да. :)
Действительно, я думаю сила воли есть у каждого просто не все хотят ей пользоваться. Жертвой ведь быть проще.
@aleksandraz, Поздравляю!
Ваш пост был упомянут в моем хит-параде в следующей категории:
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
spinner, t3ran13, smotritelmayaka, gildar, mir, natalia, fetta, andrvik, dreamer, vik, shuler, rusalka, elviento, nefer, singa, tnam0rken, rubin, asuleymanov, exan, yudina-cat, gapel, polyakov, acidgarry, oksana0407, vika-teplo, sva-lana, nims55, yakov, nerengot, now, sergiusduke, wedge, gbot
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Узнать подробности о сообществе можно тут:
Разрешите представиться - Кит Добрый
Правила
Инструкция по внесению Инвестиционного взноса
Вы тоже можете стать Инвестором и поддержать проект!!!
Если Вы хотите отказаться от поддержки Доброго Кита, то ответьте на этот комментарий командой "!нехочу"
Мотивация это стимул к действию. Любое действие делается потому, что есть мотив, а без мотива не делается. Мотивация это подключение мотива.
Мотивация бывает негативной (принуждение, "дисциплина", долг), а бывает позитивной (желание, "хочется"). но она сопровождает любое поведение.
"Создать мотивацию", "найти мотивацию" и пр. - это про создание условий, при которых конкретный человек выполнит конкретное действие. А уж какими средствами, как надолго и с какими эмоциями она создастся - это второй вопрос.
Оу... это уже почти год как я об этом знаю...
https://vk.com/im?w=wall-36868476_86158%2F97ae748a67a60f33f1
Не могу сказать что я сильно преуспел в дисциплине за это время))))
Идея типо "дисциплина круче мотивации" - как ни крути тоже мотивация. Мотивация не зависеть от мотивации. Спасибо что напомнили)) А то чет забываю...
После первой статьи нашёл GTD. Это считай пошаговая инструкция освоения дисциплины в информационном мире. Серьёзно вник, но пока забросил, похоже пора брать себя за волосы и тащить из болота снова)))
@aleksandraz Поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Вы можете нажать на любой бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Чтобы увидеть больше информации о Доске Почета, нажмите здесь
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стопменя если честно слово "мотивация" уже утомило. Твердят как мантру.
"Хочешь выучить язык - нужна мотивация"
"Сила воли миф, мотивация все"
Мне кажется мотивация это алхимический камень милениалов.
А по старинке предпочитаю вдохновение для творчества)), а для остального у меня воля и разум.
Философский вопрос))... это как треугольник веры...его вершины- мотивация,сила воли,дисциплина .Если нет хоть одной вершины,треугольник разрушается .Поэтому разделять эти три понятия для достижения цели нельзя...ИМХО конечно ).
...помимо всего вышеперечисленного вами, мне кажется важна и усидчивость, нужно себя постоянно подгонять, даже иногда заставлять, бороться с собственной ленью, плохим настроением, плохой погодой и всеми другими отговорками. НАДО и всё тут))
У каждого свои мотивационные слова, да! :)
Вы написали, что мотивация это состояние. Может так оно и есть. Для меня мотивация это призыв к действию. Это лозунг, который кидают мне мои тараканы, живущие в моей голове)) И как Вы точно заметили, что мотивация приходит внезапно, и уходит внезапно. Вот это в точку. Начнёшь что-нибудь делать, мотивация ушла, а ты сидишь и разгребай)))
Мне нравится мотивирующая музыка. Она реально помогает встать и идти))
Мотивация - это цель или награда, которую ты получишь за действия. И мотивировать можно хоть на что, достаточно предложить высокую награду. Когда награда недостаточно дорога, нет мотивации и действия не происходит.
Иногда даже ослику не нужна морковка, ну не хочет он её)) так что морковки, в смысле мотивации действительно мало))